Petitchef

Gelado granizado de melão (vegan)

Prato Principal
1 porções
10 min
Muito Fácil
465 Kcal
Uma sobremesa deliciosa que se torna realidade em pouco tempo!

Ingredientes

Número de doses: 1
1 melão maduro

1 copo de leite de soja

4 colheres de sopa de açúcar

Preparação

  • Abre-se o melão ao meio e retira-se-lhe as pevides.
  • Retira-se a polpa com uma colher, deixando a casca.
  • Bate-se a polpa, o leite e o açúcar no liquidificador e deita-se em caixas para congelar.
  • Vai ao congelador. De tempo a tempo mexe-se o gelado.
  • Antes de servir pica-se e coloca-se nas cascas de melão sobrantes.
  • Decora-se com hortelã.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 710g
Calorias: 465Kcal
  • Glícidos: 97.2g
  • Gord total: 3.8g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 7.9g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 93.3g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 25

sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

18/07/2011

....................Deve ser bom.................
Tenho ke fazer!?! :(


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