" doce gelado de melão "

O gelo é perfeito
Ingredientes
4
Preparação
Preparação10 min
Cozedura5 min
- Corte o melão em pedaços,deite para o copo do
liquidificador, junte o mel e os iogurtes, ligue e deixe bater
durante 2 minutos. Retire e deite para uma tigela. - Coloque a gelatina a demolhar em água fria durante 5 minutos.
Depois escorra-a, leve-a a derreter em banho-maria ou no microondas sem deixar ferver, junte-a á mistura do melão e mexa bem. - Bater as claras em castelo e junte-lhes o açúcar aos
poucos e batendo sempre até ficarem bem firmes e brilhantes. - Junte-as á mistura do melão, mexa delicadamente, deite para
uma taça e leve ao frio até ficar bem solidificado.
Depois sirva frio.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 282Kcal
- Glícidos: 55.8g
- Gord total: 1.1g
- Gord.sat.: 0.7g
- Proteínas: 11.1g
- Fibras: 1.1g
- Açúcar: 54.6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (294g)
Sem glúten
Perguntas
Título da receita
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