" doce gelado de melão "

Doce Gelado de Melão
Sobremesa
4 porções
Muito Fácil
15 min
282 Kcal

O gelo é perfeito

Ingredientes

4

Preparação

Preparação10 min
Cozedura5 min
  • Corte o melão em pedaços,deite para o copo do
    liquidificador, junte o mel e os iogurtes, ligue e deixe bater
    durante 2 minutos. Retire e deite para uma tigela.
  • Coloque a gelatina a demolhar em água fria durante 5 minutos.
    Depois escorra-a, leve-a a derreter em banho-maria ou no microondas sem deixar ferver, junte-a á mistura do melão e mexa bem.
  • Bater as claras em castelo e junte-lhes o açúcar aos
    poucos e batendo sempre até ficarem bem firmes e brilhantes.
  • Junte-as á mistura do melão, mexa delicadamente, deite para
    uma taça e leve ao frio até ficar bem solidificado.
    Depois sirva frio.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 282Kcal
  • Glícidos: 55.8g
  • Gord total: 1.1g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 11.1g
  • Fibras: 1.1g
  • Açúcar: 54.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (294g)
Sem glúten
janecaJaneca

Perguntas

Título da receita

Comentários

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01/06/2017

Muito bom

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10/06/2016

Optimo

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