Petitchef

Sem lactose

79 receitas
Receita Crepes sem glúten e sem lactose

Crepes sem glúten e sem lactose

(28 votos), (3) , (148)
sem glúten
Sobremesa Muito Fácil 30 min 228 kcal
Ingredientes: 250 g de farinha de arroz 500 ml de leite de amêndoas 3 ovos 1 colher de sobremesa de extrato de baunilha...
Receita Bowl cake banana chocolate - sem lactose

Bowl cake banana chocolate - sem lactose

(4 votos), (1) , (63)
Sobremesa Muito Fácil 10 min 3 min
Ingredientes: 1 banana madura 1 ovo 3 colher de sopa de leite de amêndoa 2 colher de sobremesa de açúcar mascavado 2 colher de sobremesa de cacau 1 colher ...
Receita Bowl cake banana coco - sem lactose e sem glúten

Bowl cake banana coco - sem lactose e sem glúten

(3 votos), (57)
Sobremesa Muito Fácil 13 min 1436 kcal
Ingredientes: 1 banana madura 3 colheres de sopa de leite bebida de coco 1 ovo 40 g de flocos de sarraceno 1 colher de sobremesa de levedura pepitas de cho...
Receita Far breton sem gluten sem lactose

Far breton sem gluten sem lactose

(2 votos), (64)
sem glúten
Sobremesa Muito Fácil 1h10m 210 kcal
Ingredientes: 125 gr de farinha de arroz 40 gr de açúcar 3 ovos 500 ml de leite de amêndoas 250 gr de ameixas secas (sem caroço) 1 pitada de sal...
Receita Brevidade

Brevidade

(142 votos), (28) , (17)
Acompanhamento Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 6 claras batidas em neve 6 gemas 8 colheres (sopa) de açúcar 8 colheres (sopa) de polvilho doce 1 colher (chá) de fermento em pó Raspas de casca de l...
Receitas SEM LACTOSE, para intolerantes

Receitas SEM LACTOSE, para intolerantes

(39 votos), (2 comentários)

A intolerância a esta sustância é algo que afeta cada vez mais pessoas. O PetitChef ajuda-o a tornar esta alergia um pouco mais suportável com uma seleção de receitas SEM LACTOSE.

Receita Tarte de amêndoa sem lactose

Tarte de amêndoa sem lactose

(88 votos), (14) , (167)
Sobremesa Médio 1 hora 447 kcal
Ingredientes: 200 g de farinha de trigo integral 100 g de açúcar amarelo 100 ml de óleo de girassol 50 ml de leite de soja 1 ovo 1/2 colher de essência de amêndoa 1...
Receita Pão de fécula de batata (sem glúten e sem lactose)

Pão de fécula de batata (sem glúten e sem lactose)

(44 votos), (4) , (24)
Outro Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 2 colheres de chá de fermento biológico granulado seco 1 colher de sopa de açúcar 1 xicara de água morna 2 colheres de sopa de margarina 1 colher de ...
Receita Bolo vegan - versão com sumo de maçã/cenoura

Bolo vegan - versão com sumo de maçã/cenoura

(33 votos), (3) , (31)
Acompanhamento Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 2 medidas de farinha com fermento 1 medida de açúcar (pode ser amarelo, branco ou mascavado) 1/2 medida de óleo de girassol 1 e 1/2 medida de líqui...
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Receita Bolo de laranja de liquidificador

Bolo de laranja de liquidificador

(27 votos), (1) , (13)
Sobremesa Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 4 ovos 1 xícara (chá) de óleo 1/2 laranja (pêra ou lima) com casca 1/2 laranja (pêra ou lima) sem casca 2 xícaras (chá) de açúcar refinado 2 xícaras ...
Receita Bolo integral de banana(sem açucar sem lactose)

Bolo integral de banana(sem açucar sem lactose)

(22 votos), (2) , (34)
Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 4 ovos 4 bananas nanicas 1/2 xícara de óleo 2 xícara de suco de maçã 1 e 1/2 xícara de farinha integral 1/2 de farinha branca 1 colher(chá) de canela...
Intolerâncias alimentares

Intolerâncias alimentares

(47 votos), (4 comentários)

Tem problemas com alimentos? Alguma intolerância alimentar? Conhece alguém que tenha? Alguém da sua família para quem tem de cozinhar todos os dias tem um desses problemas? Sabe como se detecta a doença celíaca ou como tratar a intolerância à lactose? Respondemos a...

Receita Pudim de gengibre (com frutas e chocolate)

Pudim de gengibre (com frutas e chocolate)

(22 votos), (70)
Sobremesa Muito Fácil 30 min 435 kcal
Ingredientes: 2.5 dl de leite 2.5 dl de água 1/3 de copo de amido de milho 3,5 colheres de sopa de açúcar 1 colher de chá de gengibre em pó Açafrão para colorir ...
Receita Mini-prato de salmão com puré-mousse de batata

Mini-prato de salmão com puré-mousse de batata

(14 votos), (1) , (103)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 40 min 302 kcal
Ingredientes: 2 postas ou filetes de salmão flor de sal pimenta tomilho em folhas secas 65 g de flocos de batata para puré 3,5dl de água 1 colher de sopa de mantei...
Receita Bolo de coco sem glúten e sem lactose.

Bolo de coco sem glúten e sem lactose.

(10 votos), (1) , (28)
Sobremesa Muito Fácil 55 min 1125 kcal
Ingredientes: 3 ovos 1 xícara de açúcar 1/2 xícara de óleo 1/2 xícara de leite de coco 1 xícara de farinha de arroz 1 xícara de farinha de soja 1 colher de sopa de...
Receita Pudim de coco com calda de framboesas (vegan)

Pudim de coco com calda de framboesas (vegan)

(10 votos), (1) , (50)
sem glúten
Sobremesa Muito Fácil 20 min 1153 kcal
Ingredientes: Pudim: 120g de farinha maizena 220g de açúcar 80g de coco ralado 1l de leite de soja Calda: 300g de framboesas (ou outros frutos vermelhos...
Receita Pão de amaranto

Pão de amaranto

(9 votos), (1) , (2)
Outro Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 xícara (chá) de amaranto em flocos 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 xícara de farinha de trigo sarraceno (farinha sem glúten) 1 xícara (chá) de...
Receita Kibe cru/ kibe assado

Kibe cru/ kibe assado

(4 votos), (15)
Prato Principal Muito Fácil 20 min
Ingredientes: 1,2 Kg de carne moída 500 g de trigo para kibe hortelã picada a gosto azeite a gosto pimenta-do-reino a gosto 3 xícaras (chá) de água fervente salsin...
Receita Filé de frango com alecrim e laranja

Filé de frango com alecrim e laranja

(2 votos), (10)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 2 peitos de frango inteiros 2 colheres (sopa) cheias de manteiga 3 colheres (sopa) de azeite 1/4 xícara (chá) de vinho branco 1/2 xícara (chá) de suc...
Receita Bolo de especiarias.

Bolo de especiarias.

(2 votos), (8)
Sobremesa Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1/2 xícara de leite de coco 3 ovos 1 xícara de açúcar 1 xícara de farinha de soja 1 xícara de farinha de arroz 1/2 xícara de óleo 1 colher de sopa ...
Receita Bolachas de café recheadas (também na versão chocolate)

Bolachas de café recheadas (também na versão chocolate)

(2 votos), (65)
Outro Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 75 g de manteiga sem sal 50 g de açúcar mascavado 2 colheres de café de café solúvel 1 colher de café de água 125 g de farinha com fermento Para o ...
Receita Cookies de cacau e especiarias

Cookies de cacau e especiarias

(2 votos), (1) , (113)
Aperitivo Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 100 g de manteiga 100 g de açúcar 100 g de açúcar mascavado 350 g de farinha 30 g de cacau em pó 1 g de canela 1 g de noz-moscada 1 g de gengibre 1 g...
Receita Ceia de natal sem glúten e sem lactose ? saladas

Ceia de natal sem glúten e sem lactose ? saladas

(1 votos), (2)
Entrada Muito Fácil 30 min 45 min
Ingredientes: Salada de folhas verdes com manga, palmito e tomate: Rúcula, alface e agrião à vontade Manga cortada em cubos ou em tiras Palmito em rodelas Tomate ce...
Receita Ceia de natal sem glúten e sem lactose ? saladas

Ceia de natal sem glúten e sem lactose ? saladas

(1 votos), (1)
Entrada Muito Fácil 30 min 45 min
Ingredientes: Rúcula, alface e agrião à vontade Manga cortada em cubos ou em tiras Palmito em rodelas Tomate cereja cortados ao meio tofu sem gluten lactose: Tofu...
Receita Sorbet de maçã e canela

Sorbet de maçã e canela

(1 votos), (5)
sem glúten
Sobremesa Muito Fácil 42 min 120 kcal
Ingredientes: 500 g de água 200 g de açúcar amarelo 200 g de sumo de maçã (natural) 2 claras de ovo 1 pau de canela canela em pó q.b...
Receita Tarte de cogumelos

Tarte de cogumelos

(1 votos), (10)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 677 kcal
Ingredientes: 200 g de água 120 g de manteiga 1 colher de chá de sal 450 g de farinha 300 g de cogumelos brancos frescos 1 cebola média 2 dentes de alho azeite 25...



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