Tarte de amêndoa sem lactose
Agora as pessoas intolerantes à lactose já podem degustar uma tarte de amêndoa à moda portuguesa.
Ingredientes
8
Cobertura:
Custo estimado: 4.15Euros€ (0.52€/porção)
Preparação
Preparação30 min
Cozedura30 min
- Juntar os ingredientes da massa, bater bem e colocar no fundo de uma tarteira.
- Numa panela anti-aderente, levar o açúcar ao lume com as duas colheres de sopa de água.
- Quando começar a fervilhar, juntar a baunilha.
- Fervendo mais um pouco, adicionar as amêndoas, envolvendo bem.
- Acrescentar a nata de soja e deixar fervilhar até ter uma cor de caramelo.
- Colocar a cobertura sobre a massa e levar ao forno 30 minutos a 180º.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 448Kcal
- Glícidos: 45.5g
- Gord total: 24.1g
- Gord.sat.: 3.4g
- Proteínas: 9.2g
- Fibras: 3.5g
- Açúcar: 28.3g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (106g)
Vegetariano
Perguntas
Título da receita
Comentários
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N
06/03/2014
Deve ser deliciosa, tão caramelizada. Vou experimentar com leite e natas nosrmais....
A
armindacoelho,
09/03/2013
A minha neta tem 5 anos ,e tem intolelancia á lactose ,pode comer esta tarte?
Beijoos ^.^