Menu do dia, 26 de setembro: salada fresca, peixe gratinado e tarte de amêndoa caramelizada

Saturday 26 September 2026 11:00 - Mirella Mendonça
Menu do dia, 26 de setembro: salada fresca, peixe gratinado e tarte de amêndoa caramelizada
No menu de hoje, 26 de setembro, trazemos uma combinação perfeita de frescor e sabor. Começamos com uma salada de alface, tomate e cenoura, que é uma entrada leve e refrescante, ideal para abrir o apetite. Em seguida, o peixe gratinado fácil se destaca como o prato principal, uma opção saudável e deliciosa, perfeita para toda a família. Para finalizar, a tarte de amêndoa caramelizada promete encantar com sua textura fofa e cobertura crocante, tornando a sobremesa irresistível. Prepare-se para uma refeição equilibrada e cheia de sabor, ideal para qualquer ocasião.

Salada de alface, tomate e cenoura

A salada de alface, tomate e cenoura é uma entrada vibrante e cheia de frescor. Com ingredientes simples como alface crocante, tomates suculentos, cenoura ralada e cebola, esta salada é perfeita para abrir o apetite. Os quadros de pão com ervas adicionam uma textura crocante que complementa a suavidade dos vegetais. É uma opção leve e saudável, ideal para qualquer refeição.
Salada de alface, tomate e cenouraReceita Salada de alface, tomate e cenoura

Lavar e arranjar todos os ingredientes. Dispor a gosto numa terrina, temperar tb a gosto e comer.

Peixe gratinado fácil

O peixe gratinado fácil é um prato principal que combina sabor e praticidade. Usando 600 gr de peixe branco como pescada ou tilápia, este prato é enriquecido com uma camada cremosa de bechamel e queijo. As batatas e cogumelos adicionam uma textura deliciosa, tornando esta receita uma ótima maneira de incluir peixe na dieta da família. É uma opção que promete agradar a todos, especialmente com seu toque de noz moscada.
Peixe gratinado fácilReceita Peixe gratinado fácil

Os gratinados são pratos deliciosos e fáceis a preparar. Nossa receita é explicada passo a passo e com vídeo. Qual peixe posso usar? O de sua preferência. Esse prato pode ser a ocasião de seu filho comer peixe, afinal é saudável e leve ;-) E com um...

Tarte de amêndoa caramelizada

Finalizando a refeição, a tarte de amêndoa caramelizada é uma sobremesa que não pode faltar. Com uma base de bolo fofa e uma cobertura crocante de amêndoas caramelizadas, esta tarte é uma verdadeira delícia. A combinação de açúcar e manteiga na cobertura traz um sabor intenso que vai deixar todos com água na boca. É a escolha perfeita para adoçar o final do seu jantar.
Tarte de amêndoa caramelizadaReceita Tarte de amêndoa caramelizada

A base de bolo de textura fofa, doce e seco. Combinada com uma cobertura húmida, crocante, caramelizada com forte sabor a amêndoa e claro bem doce.

Perguntas frequentes

Qual peixe posso usar para o gratinado?
Você pode usar qualquer peixe branco de sua preferência, como pescada, tilápia ou merluza.

Como posso conservar a tarte de amêndoa?
A tarte deve ser armazenada em um recipiente fechado na geladeira para manter sua frescura.

Posso substituir ingredientes na salada?
Sim, você pode adicionar outros vegetais ou substituir o pão por croutons.

Qual é a melhor forma de servir o peixe gratinado?
Sirva o peixe gratinado quente, acompanhado de arroz ou uma salada leve.

Essa tarte é adequada para dietas especiais?
Verifique os ingredientes para garantir que atende às suas necessidades dietéticas, pois contém açúcar e manteiga.

Lista de compras

Salada de alface, tomate e cenoura
  • Alface
  • Tomate
  • Cenoura ralada
  • Cebola
  • Quadarinhos de pão com ervas
Peixe gratinado fácil
  • 600 gr de peixe branco (pescada, tilápia, merluza)
  • 500 gr de batata
  • 200 gr de cogumelos (champignons de Paris)
  • 35 gr de farinha de trigo
  • 35 gr de manteiga (margarina)
  • 500 ml de leite
  • 70 gr de queijo ralado
  • Sal
  • Pimenta
  • Noz moscada
Tarte de amêndoa caramelizada
  • 150 gr de açúcar
  • 150 gr de farinha
  • 120 gr de margarina derretida
  • 2 ovos
  • 4 colheres de sopa de leite
  • 200 gr de amêndoa laminada
  • 100 gr de manteiga
  • 150 gr de açúcar
  • 10 colheres de sopa de leite
Mirella MendonçaMirella Mendonça
Sou responsável editorial do Petitchef (Portugal e Brasil) e uma grande apaixonada por viagens e pela gastronomia do mundo, sempre em busca de novos sabores e experiências. No entanto, por mais que ame explorar as delícias de diferentes culturas, a cozinha da minha mãe sempre será a minha preferida, com aquele sabor único que só ela consegue criar.

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