Salada de alface, tomate e cenoura

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2 comentários


  • SALADA DE ALFACE, TOMATE E CENOURA
  • SALADA DE ALFACE, TOMATE E CENOURA, Foto 2
Tipo de receita:
Entrada
Número de doses:
2 porções
Tempo de Preparação:
10 minutos
Tempo de Cozedura:
0 minutos
Pronto em:
10 minutos
Dificuldade:
Muito Fácil
Calorias:
189 Kcal (1 porção)
ProPoints:
5 (1 porção)

Ingredientes

- Alface
- Tomate
- Cenoura ralada
- Cebola
- Quadarinhos de pão com ervas

Preparação

Lavar e arranjar todos os ingredientes. Dispor a gosto numa terrina, temperar tb a gosto e comer.

Informações nutricionais (para 1 porção):

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 270g






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Comentários dos membros:

5 / 5
Publicado 24/06/2013, 18:24

É o que vou fazer hoje.

5 / 5
Publicado 19/10/2012, 14:31

Muito bom as receitas1


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