Petitchef

Mini-prato de salmão com puré-mousse de batata

Prato Principal
2 porções
10 min
30 min
Muito Fácil
302 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 4.61 (2.3€/porção)

Preparação

  • Forra-se um tabuleiro com papel de alumínio que se pincela com azeite. Coloca-se-lhe por cima o salmão que se tempera com a flor de sal, pimenta e tomilho. Leva-se ao forno entretanto já aquecido.
  • Ferve-se a água para o puré com a manteiga, o sal e a noz moscada. Depois de apagado o lume, juntam-se os flocos de batata, espera-se um pouco, e mexe-se com uma colher de pau.
  • Deixa-se o puré arrefecer um pouco. Entretanto separa-se o ovo em gema e clara, e bate-se a clara em castelo. Ao bater a clara junta-se-lhe umas gotas de limão assim que comece a fazer espuma.
  • Junta-se a gema ao puré reservado, com bastante cuidado, de modo a não cozer a gema (recomenda-se juntar o puré à gema e não a gema ao puré). Envolve-se depois a clara em castelo com o puré.
  • Retira-se entretanto o salmão do forno e serve-se com o puré de batata.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 302Kcal
  • Glícidos: 7.6g
  • Gord total: 19.4g
  • Gord.sat.: 6.6g
  • Proteínas: 23.8g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 1.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (186g)
Sem glúten
Sem açúcar


Perguntas:




Comentários dos membros:

03/02/2013

Muito bom


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Mini folhado de salmão e manjericão
Mini folhado de salmão e manjericão
4 porções
30 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Mini hamburguer
Mini hamburguer
15 porções
3 h 10 m
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Mini tatins de foie gras
Mini tatins de foie gras
4 porções
25 min
Muito Fácil
3.3 / 5
Receita Purê de batata (fácil)
Purê de batata (fácil)
4 porções
40 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Como fazer o purê de batata instantâneo?
Como fazer o purê de batata instantâneo?
2 porções
10 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Aligot - purê de batata com queijo
Aligot - purê de batata com queijo
4 porções
50 min
Médio
4 / 5

Artigos relacionados

Já sonhou em saborear o melhor purê de batatas? Aqui está a lendária receita de Joël Robuchon! Já sonhou em saborear o melhor purê de batatas? Aqui está a lendária receita de Joël Robuchon! Descubra o tipo certo de batata para fritar, assar, cozinhar Descubra o tipo certo de batata para fritar, assar, cozinhar O segredo da BATATA FRITA sequinha! O segredo da BATATA FRITA sequinha!

Últimos artigos

Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo 10 Remédios naturais da vovó para aliviar a tosse! 10 Remédios naturais da vovó para aliviar a tosse! Já sonhou em saborear o melhor purê de batatas? Aqui está a lendária receita de Joël Robuchon! Já sonhou em saborear o melhor purê de batatas? Aqui está a lendária receita de Joël Robuchon!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto