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Secretos de porco com puré de batata
Secretos de porco com puré de batata
Ingredientes
2
Custo estimado: 1.3Euros€ (0.65€/porção)
Preparação
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Ficam muito saborosos estes secretos.
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Num grelhador coloque a carne cortada em tiras, deixe grelhar até ficarem douradas.
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Tempere com sal e pimenta preta. No fim para quem gosta pode pincelar com o seu picante caseiro.
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Para o puré coloque numa panela o leite temperado com sal, pimenta preta e muita noz moscada ralada no momento.
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Acrescente a manteiga e deixe ferver. Adicione o puré instântaneo mexendo sempre. Sirva com uma salada a seu gosto.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 276Kcal
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Glícidos: 16.1g
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Gord total: 16.2g
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Gord.sat.: 6.6g
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Proteínas: 15.9g
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Fibras: 1.4g
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Açúcar: 2.2g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
9
Informação nutricional para 1 dose (143g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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