Ingredientes: 100 g de Peito de Peru Cozido e Defumado Escolha Saudável Perdigão 15 ramos de agrião 1 xícara (chá) de alface picada Meia xícara (chá) de arroz inte...
Ingredientes: 1 pacote de Lulas Limpas congeladas, 1 Cebola pequena, 1 Dente de Alho,Azeite q.b., 1 lata pequena de Cogumelos, Miolo de Camarão,Delícias do Mar, Ar...
Ingredientes: 1 kg de frango cortado em pedaços 2 dentes de alho picados 1/4 xícara (chá) de vinagre 2 folhas de louro sal a gosto 4 colheres (sopa) de óleo 1 cebo...
Ingredientes: 150 g de arroz 150 g de cenoura 120 g de ervilhas 1 cebola pequena 1 colher (sopa) de margarina 120 g de milho cozido 200 g de fiambre em cubinhos 1 ...
Ingredientes: 1 Cebola pequena 2 dentes de Alho picados 6 colheres de sopa de Azeite 200 g de mistura Ervilhas e Cenouras 150 g de cubos de Fiambre 1 lata de Salsi...
Ingredientes: - 250 g de Arroz Agulha 8 camarões grandes 100 g de tentáculos de lulas 2 salsichad grandes de aves 2 peitos de frango em cubos 150 g de carne de por...
Ingredientes: 500 g de Carne de Porco Sal e Pimenta 1 dl de Vinho Tinto 1 Folha de Louro 2 Cebolas pequenas 5 Dentes de Alho Margarina Azeite 1/2 colher de chá de...
Ingredientes: Para as Lulas: 1 Embalagem de Lulas congeladas já limpas 1 Cebola média 1 colher medidora de Azeite Sal e Pimenta qb 6 dentes de Alho 1 folha de Louro...
Ingredientes: 1/2 frango partido 1 limão 3 colheres de sopa de farinha 1 colher de sopa de colorau 1/2 cebola cenoura pequena 1 mão cheia de couve branca em julian...
Ingredientes: 1 medida (300ml) de arroz 1 c. sopa de infusão de alho e azeite (ou utilize 1 dente de alho picado e 2 c. sopa azeite) 1/2 cebola picada 3 c. sopa...
Ingredientes: Para caldo de Camarão : Cascas e cabeças dos camarões 1/2 cebola (cortada em 4) 1 folha de louro 1 cenoura (descascada e cortada em pedaços) 1/2 ...
Ingredientes: 1/2 kg de arroz basmatiki Cozido com um pitada de sal 50 g de ervilha congelada 50 g de milho congelado 2 cenouras grandes picadas pre cozidas 3 o...
Ingredientes: 2 xícaras de arroz cozido 1 cebola pequena picada 1/4 xícara de presunto picadinho 1/2 cenoura grande ralada 1 dente de alho picadinho 1 col café de ...
Ingredientes: 4 costeletas 1/2 cebola picada fininha 3 tomates chucha bem maduros azeite q.b. sal q.b. pimenta em grão a gosto 1 cenoura média em pedacinhos pequen...
Ingredientes: Para o arroz: 200 g de arroz agulha 150 g de fiambre, cortado em pequenos cubos 1 cenoura pequena, ralada 1 cebola, picada finamente 2 dentes de alho,...
Ingredientes: Para o arroz: 2 xícaras de arroz 1 cenoura média 1 abobrinha média 2 xícaras de caldo de legumes 1/2 maço pequeno de espinafre Sal a gosto Para o mol...
Ingredientes: Para a salada: alface em juliana cenoura em juliana pepino em rodelas milho tomate nozes azeitonas 1 colher de sopa de molho de cocktail vinagre balsâ...
Ingredientes: 4 bifes de atum sal e pimenta q.b 1 limão lentilhas a gosto azeite 1 dente de alho 1 cebola 1 cenoura arroz 1 pacote de natas orégãos coentros...
Ingredientes: 1 coelho grande em pedaços 3 cenouras 1 embalagem de presunto 1 lata de cogumelos inteiros 1 cebola grande alho laminado q.b. vinho branco colorau sa...
