Petitchef

Receita com abóbora e espinafre

29 receitas
Receita Sopa de abóbora com espinafres

Sopa de abóbora com espinafres

(92 votos), (6) , (217)
Entrada Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 300gr de abóbora 2 curgettes 2 nabos 2 cebolas 3 dentes de alho 1,5l de água 3 colheres de sopa de azeite 1/2 molho de espinafres...
Receita Ravioli de ricota e espinafres com abóbora e bacon caramelizados

Ravioli de ricota e espinafres com abóbora e bacon caramelizados

(5 votos), (43)
Entrada Médio 1 min 3 min
Ingredientes: 1 embalagem de Ravioli ricotta (e espinafres Giovanni Rana) 100 gr de Abóbora manteiga (em cubos) 50 gr Bacon (em tiras finas) Mangerona em pó 1 C...
Receita Abóbora butternut recheada com espinafres, quinoa e tofu fumado

Abóbora butternut recheada com espinafres, quinoa e tofu fumado

(4 votos), (13)
Outro Muito Fácil 25 min 2 horas
Ingredientes: Para a abóbora 1 abóbora butternut, aberta ao meio e sem pevides 2 colher sp. de margarina liquida 1 csb. de massa de alho Sal pimenta Recheio: 1 gol...
Receita Salada de abóbora assada, espinafres e molho de mel e balsâmico

Salada de abóbora assada, espinafres e molho de mel e balsâmico

(3 votos), (1) , (3)
Outro Muito Fácil 15 min 70 min
Ingredientes: para a salada: 1 abóbora-manteiga com cerca de 1 kg 2 colheres (sopa) de azeite 3 ramos de tomilho seco 2 dentes de alho fatiado pinhões ou amêndoas l...
Receita Arroz de espinafres e abóbora

Arroz de espinafres e abóbora

(2 votos), (1) , (38)
Prato Principal Muito Fácil 5 min 30 min
Ingredientes: 4 chávenas de café de arroz 2 colheres de sopa de azeite 2 dentes de alho picados 200 g de espinafres frescos 500 g de abóbora assada ou cozida 1 ra...
12 boas receitas com Abóbora

12 boas receitas com Abóbora

(81 votos), (8 comentários)

Está aí o outono (para o Hemisfério Norte), e quem diz outono diz Abóbora e toda a sua família. A Abóbora é polivalente! Ela pode ser preparada doce mas também salgada, e tudo isto dando um gosto adocicado e uma textura cremosa. O PetitChef coloca-a em destaque e...

Receita Sopa de abóbora com espinafres

Sopa de abóbora com espinafres

(1 votos), (13)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 300 g de abóbora 2 curgettes 2 nabos 2 cebolas 3 dentes de alho 1,5 l de água 3 colheres de sopa de azeite 1/2 molho de espinafres...
Receita Sopa de espinafres com cubos de abóbora e massinhas

Sopa de espinafres com cubos de abóbora e massinhas

(1 votos), (37)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 molho de espinafres 1 batata média 1 alho françês 2 courgetes 3 cenouras 250 gr de abóbora sem casca 2 colheres sopa de massinhas(tipo pevides) Aze...
Receita Sopa de feijão com abóbora, espinafres e bacon à elvira`s

Sopa de feijão com abóbora, espinafres e bacon à elvira`s

(1 votos), (2)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 350 g de abóbora cortada em cubos pequenos 1 lata pequena de feijão manteiga cozido 1 pedaço de toucinho fumado (bacon) com 100 g 1 molho de espinaf...
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Receita Sopa de grão e espinafres com abóbora

Sopa de grão e espinafres com abóbora

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 500 g de abóbora, sem casca e cortada em cubos 200 g de grão 200 g de espinafres 1 cebola, picada Azeite e sal-...
Receita Panqueca de espinafre com abóbora (ovo-lacto)

Panqueca de espinafre com abóbora (ovo-lacto)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 xícaras de leite 2 ovos 20 folhas de espinafre 2 xícaras de farinha de trigo 1/2 colher (chá) de óleo 1 colher (chá) de fermento em pó 1 colher (ch...
14 Leites Vegetais para se fazer em casa

14 Leites Vegetais para se fazer em casa

(14 votos), (5 comentários)

Leite Vegetal é um tipo de leite sem origem animal, ideal para os intolerantes a lactose, para quem tem colesterol alto, aos adeptos da alimentação vegana (veggie) ou simplesmente para aqueles que amam descobrir novos sabores. Já é possível fazer a partir da aveia,...

Receita Sopa de espinafres com cubos de abóbora e massinhas

Sopa de espinafres com cubos de abóbora e massinhas

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 molho de espinafres 1 batata média 1 alho françês 2 courgetes 3 cenouras 250 g de abóbora sem casca 2 colheres sopa de massinhas Azeite a gosto Sal...
Receita Sopa de arroz e espinafres

Sopa de arroz e espinafres

(66 votos), (10) , (155)
Entrada Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 100gr de espinafres congelados 2 cebolas 2 dentes de alho 2 cenouras 1dl de azeite 2 curgettes 200gr de abóbora 80gr de arroz 1,2l de água sa...
Receita Sopa de grão com espinafres na bimby

Sopa de grão com espinafres na bimby

(30 votos), (2) , (102)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1lt de Água 2 Cebolas médias 3 dentes de Alho 3 Cenouras 200 g de Abóbora 120 g de grão seco 300 g de Espinafres 1 cubo de Caldo de Legumes ?opciona...
Receita Empadão de alheira, cogumelos e espinafres

Empadão de alheira, cogumelos e espinafres

(16 votos), (60)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Puré: 160 gr de batatas 350 gr de abóbora (sem casca e partida em pedaços) 150-200 gr de leite 1 colher de sobremesa de manteiga Sal, noz-moscada e pi...
Receita Sopa de lentilhas com espinafres

Sopa de lentilhas com espinafres

(4 votos), (4)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 45 min 74 kcal
Ingredientes: 200 g de courgette 200 g de abóbora 1 cenoura 1 cebola 1 dente de alho 1/4 de chávena lentilhas 100 g de folhas de espinafres Azeite q.b. -Sal q.b. ...
Receita Sopa de grão com espinafres na bimby

Sopa de grão com espinafres na bimby

(3 votos), (30)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 4 Batatas pequenas 200 g de Abóbora 1 Lata pequena de Grão 1 Cebola 1 Dente de Alho 50 g de Azeite 350 g de Espinafres 1/2 lt de Água Sal qb...
Receita Sopa de espinafres

Sopa de espinafres

(3 votos), (7)
sem glúten
Outro Médio 1 hora 66 kcal
Ingredientes: Batata Cenoura Abóbora Alho Francês Nabo Cebola Alho Courgette Espinafres...
Receita Sopa com linhaça

Sopa com linhaça

(68 votos), (10) , (63)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1 batata grande 250 g abóbora 1 cenoura grande 1 cebola média 300 g de espinafres frescos Grão cozido 3 colheres de sopa de sementes de linhaça Sal...
Receita Salada de gravatinha ao creme de abacate (vegana)

Salada de gravatinha ao creme de abacate (vegana)

(3 votos), (83)
Entrada Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 350 g de farfale (gravatinha) 300 g de tomates cereja 100 g de espinafre miúdo 1 abacate maduro 10 folhas de manjericão 4 flores de abóbora Suco de 1...
Receita Sopa minestrone com entrecosto

Sopa minestrone com entrecosto

(8 votos), (41)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 30 min
Ingredientes: 500 g de entrecosto 2 batatas médias 3 cenouras médias 300 g de abóbora 1 alho francês pequeno - 2 courgette médias 2 tomates maduros espinaf...
Receita Sopa de nabiças e feijão frade

Sopa de nabiças e feijão frade

(5 votos), (51)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: Agrião ou espinafre 3 batatas uma tira de abóbora 1 alho francês 2 dentes de alho 6 pézinhos de aipo uma cenourauma cebola 1 molho de nabiças ( peque...
Receita Lasanha veggie (lacto)

Lasanha veggie (lacto)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 16 folhas de massa para lasanha 5 xícaras de molho de tomate 400 gr de mussarela ralada 500 gr de cogumelos 500 gr de abóbora 500 gr de berinjela 200 ...
Receita Frango com coentros

Frango com coentros

Prato Principal Muito Fácil 15 min 80 min
Ingredientes: Para o Frango: 4 peitos de frango 1 colher de sopa de azeite 1/2 chávena de chá de coentros picados 1/2 lima 1 malaguetas vermelhas 1/8 de colher de ...
Receita Salmão com crosta de pesto e salteado de espinafres e abóbora

Salmão com crosta de pesto e salteado de espinafres e abóbora

(1 votos), (1)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1 posta de salmão pequena sal fino, pimenta de moinho, noz moscada 3 dentes de alho 1 colher de sopa cheia de molho pesto espinafres abóbora salsa...



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