Magret de pato com risoto de laranja

Prato Principal

1 porções

Muito Fácil

50 min

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Ingredientes

• 2 magret (peito de pato) pequenos ou 1 grande
• 1 chávena de chá de arroz arboreo
• 1 colher de sopa de manteiga
• 1 cebola pequena
• 1 dente de alho
• 1 laranja
• sal e pimenta
• 50 ml de vinho branco
• 3 colheres de sopa de parmesão ralado na hora

Preparação

• Começe por preparar o risoto.
  Ferva 1 litro de água juntamente com a casca da laranja, e deixe em infusão.
• Leve uma panela ao lume com a manteiga e refogue a cebola e o alho picado. Junte depois o arroz e deixe fritar um pouco. Adicione depois o vinho, reduza o lume e vá mexendo até todo o vinho ser absorvido. Vá depois acrescentando o caldo de laranja, juntando apenas mais quando o anterior tiver sido totalmente absorvido. Tempere de sal e pimenta.
• Quando o arroz estiver cozinhado e cremoso, junte o parmesão e o sumo da laranja, mexa bem e deixe repousar 1 minuto antes de servir.
• Entretanto prepare os magrets: faça um cortes superficiais na diagonal em toda a pele do peito do pato de modo a formar uma grelha e tempere de sal e pimenta.
• Aqueça uma frigideira anti aderente e cozinhe o pato do lado da gordura durante 6 minutos, tendo o cuidado de ir retirando a cordura que se forma. Ao fim desse tempo vire os magrets e cozinhe mais 2 minutos.
• Retire do lume e coloque a repousar 2 ou 3 minutos num sítio aquecido antes de servir.

Perguntas

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