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Risoto de gambas
Risoto de gambas
Preparação
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Escalde os tomates, pele, retire as sementes e corte em quadradinhos. Derreta a manteiga numa panela e refogue a cebola e o alho.
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Junte o arroz lavado e deixe estufar. Junte o vinho branco e deixe cozinhar em fogo brando.
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Coloque o caldo de carne aos poucos. Junte as gambas, os tomates, a salsa e deixe cozinhar durante cerca de 8 a 10 minutos.
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Adicione o queijo e tempere com sal, pimenta e o molho inglês. Coloque no prato com as gambas por cima.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 678Kcal
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Glícidos: 71.3g
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Gord total: 18.8g
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Gord.sat.: 10.5g
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Proteínas: 37.4g
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Fibras: 7.3g
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Açúcar: 7.5g
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ProPoints: 16
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SmartPoints:
21
Informação nutricional para 1 dose (539g)
Perguntas:
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