A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Prato Principal
  4. Receita de creme
  5. Creme / sopa
  6. Receita vegan
  7. Creme de brócolos

Creme de brócolos

Prato Principal
8 porções
10 min
30 min
Muito Fácil
273 Kcal
Creme de brócolos
  • vote agora
  • 5
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

8
Custo estimado: 4.74€ (0.59€/porção)

Preparação

  • Refogam-se as cebolas no azeite. Juntam-se-lhes as batatas e os brócolos partidos em ramos pequenos.
  • Acrescenta-se a água e deixa-se ferver por cerca de meia hora.
  • Passa-se a sopa e leva-se novamente ao lume.
  • Junta-se a manteiga e tempera-se com sal e pimenta. Por fim juntam-se as natas.
  • Serve-se decorado com sementes de sésamo e natas de soja.
Comunicar um erro na receita

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 273Kcal
  • Glícidos: 13.2g
  • Gord total: 21.4g
  • Gord.sat.: 13.6g
  • Proteínas: 4.7g
  • Fibras: 3.6g
  • Açúcar: 4.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (540g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Creme de avelãs (vegan e sem gluten)


N Nuit

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Creme de abóbora
Creme de abóbora
6 porções
40 min
Médio
4.5 / 5
Receita Creme de avelãs (vegan e sem gluten)
Creme de avelãs (vegan e sem gluten)
2 porções
15 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Creme de couve flor, coco et salmão fumado (defumado)
Creme de couve flor, coco et salmão fumado (defumado)
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Creme de couve flor e pistache
Creme de couve flor e pistache
4 porções
30 min
Muito Fácil
4.9 / 5
Receita Creme de chocolate vegano
Creme de chocolate vegano
4 porções
20 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Creme de couve, rápida e deliciosa
Creme de couve, rápida e deliciosa
4 porções
22 min
Muito Fácil
2.5 / 5

Artigos relacionados

Crème brûlée ou creme catalão? Duas sobremesas icônicas e irresistíveis com diferenças importantes! Crème brûlée ou creme catalão? Duas sobremesas icônicas e irresistíveis com diferenças importantes! Cremes e Caldas para Rechear ou cobrir Bolos e Tartes Cremes e Caldas para Rechear ou cobrir Bolos e Tartes Top 10 dos alimentos Détox Top 10 dos alimentos Détox

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas
Sem lactose Pratos vegetarianos Sopa Vegan Creme Batata Soja Sopa de batata Receita vegan de soja Receita vegan com batata Creme / sopa Receita de sopa vegan Receita com batata e soja Sesamo Brocolos-brocolis

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork