Petitchef

Carne Grelhada com Salada Rica Acompanhada com Arroz de Feijão e Batata Frita

Prato Principal
4 porções
25 min
30 min
Muito Fácil
74 Kcal

Ingredientes

4

Para a salada:

Custo estimado: 3.03 (0.76€/porção)

Preparação

  • Tempere a carne a gosto. Aqui fazemos um molho com piri piri, alho, vinho, sal, pimenta e louro. Deixe marinar um pouco e grelhe.
  • Como o tempo está agradável, já começamos a trabalhar na churrasqueira, que deixa a carne deliciosa!
  • Para a salada coloquei todos os ingredientes numa travessa e temperei com o vinagre, azeite e sal fino.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (165g)
Calorias: 74Kcal
  • Glícidos: 4g
  • Gord total: 5.1g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 1.6g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 3.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Vegan
Sem açúcar
Sem ovo

Fotos

Carne Grelhada com Salada Rica Acompanhada com Arroz de Feijão e Batata Frita
Carne Grelhada com Salada Rica Acompanhada com Arroz de Feijão e Batata Frita - foto 2

Perguntas:






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