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Receita de salada
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Salada de melão
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Salada de alface
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Salada de melão
Salada de Melão
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Preparação
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Corte a alface em juliana.
Por cima coloque o milho doce e a cenoura ralada.
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Corte 2 ou 3 fatias de melão em pedaços, faça rolinhos com o presunto e junte à salada.
Adicione miolo de noz a gosto.
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Para acompanhar, triture 200 gr de melão com 2 dl de maionese e 1 c. sopa de vinho do Porto.
Envolva bem e verta sobre a salada.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 150Kcal
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Glícidos: 22g
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Gord total: 1.5g
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Gord.sat.: 0.4g
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Proteínas: 9.4g
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Fibras: 4.7g
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Açúcar: 18.7g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
6
Informação nutricional para 1 dose (458g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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