Salada 5 sabores
Ingredientes
1
Preparação
Preparação15 min
Cozedura5 min
- Corte 3 folhas de alface em juliana e tempere com vinagre balsâmico.
- Rale 1 cenoura.
- Corte 4 metades de pêssego em calda em pedaços.
- No centro do prato coloque 1 colher (de sopa) de mistura de queijos.
disponha os outros ingredientes lado a lado.
Sirva de imediato.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 303Kcal
- Glícidos: 62.1g
- Gord total: 1.7g
- Gord.sat.: 0.6g
- Proteínas: 5g
- Fibras: 7.3g
- Açúcar: 15.8g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (545g)
Vegan
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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08/09/2012
Saudável e muito saborosa. Eu optei por vinagre de sidra, azeite, oregãos e queijo fresco, cá da minha ilha de S.Miguel Açores.
12/07/2012
Provei esta salada e estava divina e muito boa e tem poucas calorias!