Petitchef

Legumes com Soja

129 receitas
Receita Espetadas de salmão c/ arroz de legumes

Espetadas de salmão c/ arroz de legumes

Aperitivo Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: Espetadas de salmão Molho de soja 1 limão Alho moído e pimenta Para o arroz: 1 copo de arroz 2 copos de água 1/2 pimento vermelho 1/2 pimento verde ...
Receita Lasanha de salsicha com legumes

Lasanha de salsicha com legumes

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: placas de lasanha (massa fresca), 1 lata de salsichas, 1 embalagem de molho béchamel (500 ml), leite q.b, molho de tomate (200 ml), legumes à esc...
Receita Legumes estufados da kiduxa no wok

Legumes estufados da kiduxa no wok

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: cogumelos congelados cebolinho congelado rebentos de soja de lata Repolho pimento verde amêndoa laminada a gosto azeite, sal, pimenta, cominhos, cari...
Receita Massa thai com tofu e legumes

Massa thai com tofu e legumes

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 170 g de aletria 1 colher de sopa de óleo de girassol 1 raíz de gengibre, com cerca de 2,5cm, descascada e moída 1 cebola encarnada, cortada em rode...
Receita Noodles com legumes e peru

Noodles com legumes e peru

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 pacote 250 g de Noodles 300 g de bife de peru cortado em tiras 300 g de brócolos cortado em ramos pequenos 2 cenoura cortada em rodelas finas envie...
Receita Chau mim de legumes

Chau mim de legumes

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: noodles bróculos cogumelos couve chinesa 3 colheres sopa molho soja 1 colh sopa molho ostras 1 colh chá maizena p/ molhos 1 colh chá açúcar amarelo...
Receita Camarão com legumes á chinesa

Camarão com legumes á chinesa

Prato Principal Difícil 10 min 15 min
Ingredientes: 350g de miolo de camarão 3 pimentos ( vermelho, verde e amarelo) 3 cenouras 1 cebola gengibre ralado 2 c d'oleo 1 lata d'ananas de conserva 2 c molho ...
Receita Frango xadrez (express)

Frango xadrez (express)

(9 votos) , (111)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 1 filé de frango azeite 76 gr noodles (1 pacote individual) 200 gr de legumes cozidos (1 lata pequena de seleta de legumes) 3 col. sopa de molho d...
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Receita Risoto/risotto de quinoa com champignons vegano

Risoto/risotto de quinoa com champignons vegano

(8 votos) , (151)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 45 min
Ingredientes: 100 gr de quinoa branco 100 gr quinoa vermelho 1 cebola 200 gr de cogumelos (champignons) 200 ml creme de soja azeite 1 caldo de legumes 500 ml...
Receita Molho branco mais saboroso

Molho branco mais saboroso

(5 votos) , (113)
Acompanhamento Muito Fácil 5 min 10 min
Ingredientes: 40 g de manteiga 40 g de farinha de trigo 300 ml de caldo (de legumes ou carne) 150 ml de natas (creme de leite) 2 col. chá molho shoyu (soja) 1 ...
Receita Almôndegas com molho branco (tipo ikea)

Almôndegas com molho branco (tipo ikea)

(2 votos) , (74)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Almôndegas: 500 gr de carne picada (moída) 250 gr de carne de porco (picada/moída) 1 cebola 1 dente de alho 100 gr de pão ralado (farinha de ros...
Receita Couscous com ervilhas e cenoura

Couscous com ervilhas e cenoura

(51 votos) , (4) , (37)
Prato Principal Muito Fácil 5 min 10 min
Ingredientes: couscous ervilhas cenoura açafrão molho de soja cebola alho cubo de caldo de legumes...
Receita Massa chinesa

Massa chinesa

(47 votos) , (4) , (46)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: Noodles (uma massa tipicamente chinesa) Carne de porco Mistura de legumes Molho de soja Sal Pimenta...
Receita Torta suflê de couve-flor

Torta suflê de couve-flor

(27 votos) , (118)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 25 min
Ingredientes: 2 ovos levemente batidos 2 colheres (sopa) de leite (eu usei leite de soja) 1 colher (sopa) azeite 2 colheres (sopa) farinha de trigo 2 colhe...
Receita Sopa de abóbora e alho-poró (vegana)

Sopa de abóbora e alho-poró (vegana)

(22 votos) , (5) , (62)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 kg de abóbora picada 2 tabletes de caldo de legumes 1 colher (chá) de gengibre fresco picado 1 caixinha de creme de soja 1 colher (sopa) de aze...
Receita Filés de tilápia ao forno

Filés de tilápia ao forno

(14 votos) , (10)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 300 a 400 g filés de tilápia 2 tomates em rodelas 1 cebola em rodelas 1 pimentão em rodelas 2 batatas pré-cozidas em rodelas 1 creme de soja 1 cubo c...
Receita Carne guisada com esparguete

Carne guisada com esparguete

(11 votos) , (2) , (35)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 1 cebola 2 dentes de alho 50 g azeite seleccionado Espiga 100 g tomate pelado 500 g carne 3 cenouras 50 g vinho branco 1 colher de sopa de molho de ...
Receita Yakisoba ou chop-suey, não, é soba-suey!!

Yakisoba ou chop-suey, não, é soba-suey!!

(11 votos) , (3) , (15)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1 pacote de macarrão para yakisoba, 300 g de mix de legumes/verduras para yakisoba picados 200 g de cubos de peito de frango, 200 g de baby beef e...
Receita Frango chinês

Frango chinês

(9 votos) , (3) , (189)
Prato Principal Muito Fácil 2 min 5 min
Ingredientes: 1 peito de frango Legumes variados (mistura Chinesa do Jumbo + Cogumelos + ervilhas) Azeite, sal, pimenta, Soja (q.b) Arroz ou massa para acompan...
Receita Massa chinesa ao meu estilo

Massa chinesa ao meu estilo

(6 votos) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: água sal massa chinesa Num Wok oleo de sésamo 1 peito de frango 1/2 chávena de camarão sem casca 2 chávenas de legumes variados 1 chávena de cogu...
Receita Chop suey vegetariano

Chop suey vegetariano

(5 votos) , (44)
Prato Principal Médio 1 hora 20 min
Ingredientes: 250 gr de seitan, 70 gr de cogumelos chineses desidratados, 50 gr de rebentos de soja, 20 gr de pimento verde e vermelho em cubos, 40 gr de milho doce...
Receita Pastel de forno (vegana)

Pastel de forno (vegana)

(4 votos) , (13)
Outro Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: Para a massa: 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó químico 1 colher (chá) rasa de sal 2 colheres (sopa) cheias de creme veg...
Receita Receitas - risoto de camarão com espinafre

Receitas - risoto de camarão com espinafre

(4 votos) , (6)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Camarões: 400 g de camarões médios 2 dentes de alho cortados em cubinhos 1 cebola roxa grande cortada em cubinhos 1 colher de chá rasa de estragão 1...
Receita Bifes de tofu com massa

Bifes de tofu com massa

(2 votos) , (1) , (55)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: Olá pessoal! Esta é a ultima receitinha do jantar de halloween (finalmente!! Eh Eh). Foi o pratinho que o meu homem fez para o nosso amigo RN. Esta r...



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