Sopa vermelha de legumes
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Ingredientes
1
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Refogue o alho no azeite,adicione os legumes de uma misturada,acrescente o caldo de legumes e deixe cozinhar por uns 30 minutos ou até que os legumes estejam macios,tempere com o sal,com a varinha mágica dê uma leve triturada sem desmanchar todos os legumes.coloque a salsinha e sirva co pão integral.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 613Kcal
- Glícidos: 58g
- Gord total: 32.6g
- Gord.sat.: 4.7g
- Proteínas: 14.3g
- Fibras: 14.5g
- Açúcar: 24g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (1012g)
Vegan
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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Título da receita
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