Petitchef

Aspargos

197 receitas
Receita Legumes em massa filo

Legumes em massa filo

(3 votos), (4)
Acompanhamento Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 1 couve flor 150 gr de ervilhas (congeladas) 4 espargos sal, pimenta 120 ml de leite parmesão q.b 1/2 embalagem de massa filo...
Receita Couscous de legumes

Couscous de legumes

(2 votos), (10)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 200 g de couscous 1 alho francês 1 courgete 1 cenoura 4 espargos 1/2 pimento verde 1/2 pimento vermelho 1 cebola 2 dl de água 2 colher. de sopa de a...
Receita Tapas - montaditos de espárragos trigueros y paletilla ibérica

Tapas - montaditos de espárragos trigueros y paletilla ibérica

(3 votos), (5)
Aperitivo Muito Fácil 35 min 20 min
Ingredientes: 10 pontas de aspargos 80 g de ricota 3 colheres de sopa de azeite de oliva e o suficiente para - grelhar os pães 3 fatias de presunto de parma Salsa ...
Receita Mimos de pescada no forno com legumes gratinados

Mimos de pescada no forno com legumes gratinados

(2 votos), (26)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: pescada 1 copo de leite um fio de azeite 3 alhos 4 colher sopa polpa de tomate 1 sopa de cebola 1 caldo de alho e coentros pimenta q.b. courgette ceb...
Receita Pizza camponesa

Pizza camponesa

(2 votos), (1) , (12)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Massa de pizza Pesto de espinafres 1 bola de mozarrela Tiras de bacon finas Espargos/Aspargos Requeijão...
Receita Omelete de fiambre e legumes

Omelete de fiambre e legumes

(1 votos), (1)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 20 min 363 kcal
Ingredientes: 5 ovos 4 cogumelos frescos 1 fatia de fiambre 3 espargos frescos meio cebola 2 dentes de alho 1 fio de azeite sal, pimenta e noz moscada...
Receita Frango à florentina

Frango à florentina

(1 votos), (5)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 bom molho de espinafres 1 frango cozido e desfiado 1 embalagem de sopa de cogumelos ou de espargos 2 iogurtes naturais pimenta q.b....
Receita Strudel de legumes

Strudel de legumes

(1 votos), (13)
Outro Muito Fácil 25 min 35 horas
Ingredientes: 1 embalagem de massa folhada rectangular 1 ovo mexido 2 colheres de sopa de azeite 1 alho-francês, picado finamente 2 dentes de alho esmagados 1 pime...
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Receita Veggie dish - arroz selvagem com legumes e balsâmico

Veggie dish - arroz selvagem com legumes e balsâmico

Prato Principal Médio 5 min 10 min
Ingredientes: arroz selvagem ervilhas pimento vermelho cortado em cubinhos cebola picadinha 1 fio de azeite espargos em rodelas bem pequeninas sal e pimenta q.b. u...
Receita Legumes à brás

Legumes à brás

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: Espargos Cenoura Courgette Cogumelos de paris Cogumelos pleurotus Batata palha Ovos Cebola, alho e azeite sal e pimenta Salsa picada...
Receita Legumes e frango ao shoyu

Legumes e frango ao shoyu

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 400 gramas de peito de frango em tiras 100 gramas de bacon fatiado cortadinho 1 cebola picada 1 maço brocolis 1 couve flor 1 xic pimentões picadinho ...
Receita Vegetais salteados com salsichas de frango

Vegetais salteados com salsichas de frango

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: Um molho de espargos arranjados e partidos em 2 1 embalagem de cogumelos limpos e partidos ao meio 1 colher de mascarpone 1 frasco de Salsichas de fr...
Receita Migas de legumes

Migas de legumes

 
Prato Principal Muito Fácil 25 min 398 kcal
Ingredientes: 1 pão 3 espargos verdes 5 cogumelos frescos meio pimento verde meia cebola 2 dentes de alho 1 fio de azeite colorau picante sal 1 chávena de chá com...
Receita Receitas - medalhões com creme de gorgonzola e espinafre

Receitas - medalhões com creme de gorgonzola e espinafre

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Para a Carne: 6 medalhões de filé mignon sal pimenta do reino 1 colher de sopa de molho inglêsazeite de oliva 1 mç de aspargos frescos, cozidos no va...
Receita Salada de salsicha fresca, queijo e legumes

Salada de salsicha fresca, queijo e legumes

Entrada Muito Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: salsichas de churrasco queijo chévre espargos pimento vermelho cogumelos portobello frescos courgete molho vinagrete...
Receita Tamboril na actifry c/ arroz de farinheira

Tamboril na actifry c/ arroz de farinheira

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 600 g tamboril 150 g courgetes 100 g cenouras 100 g cogumelos 1 molho de espargos verdes 1 cebola 1 colher chá caril 1 colher acrifry azeite Sal e ...
Receita Torta cremosa de abobrinha

Torta cremosa de abobrinha

Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 1 ovo grande 2/3 de xícara de maionese 1/2 xícara de creme de leite fresco 3 colheres rasas (sopa) de farinha de trigo 1/2 colher (sopa) de fermento ...
Receita Frango xadrez

Frango xadrez

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 peito de frango em cubos 1 cebola grande cortada em tiras 2 copos maizena 1 pimentão em tiras Repolho a gosto 2 cenouras em tiras Aspargos a gosto ...
Receita Rolinhos de linguado com vinagrete de pinolis

Rolinhos de linguado com vinagrete de pinolis

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: para o vinagrete um punhado de pinolis triturados um maço de salsinha picado 2 cebolas pequenas 1/2 xícara de chá de azeite 1/2 xícara de chá de ...
Receita Macarrão no forno

Macarrão no forno

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 400 g de macarrão integral 1 pé de aipo 1/2 pimento vermelho 350 g de espargos 2 peitos de frango 1.5 dl de azeite de ervas 1 lata pequena de cogu...
Receita Ovos mexidos com espargos e chouriço a minha moda

Ovos mexidos com espargos e chouriço a minha moda

(4 votos), (1) , (9)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 250 g de espargos verdes frescos Sal e pimenta q.b. 3 dentes de alho 1 chouriço médio 8 ovos 0,5 dl de azeite...
Receita Risoto de aspargos frescos

Risoto de aspargos frescos

(3 votos), (2) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 xícara (chá) de arroz para risoto 250g de aspargos frescos cozidos al dente em 1 ½ xícara (chá) de água 1 ½ xícara (chá) de caldo de galinha 2 co...
Receita Sopa de espargos à alentejana

Sopa de espargos à alentejana

(3 votos), (4)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 Molho de espargos bravos verdes 1 Molho de coentros 200 g de toucinho 200 g chouriço de carne 2 Colheres de sopa de vinagre 1 Colher de sopa de far...
Receita Bacalhau desfiado com berinjela, abobrinha e aspargos frescos

Bacalhau desfiado com berinjela, abobrinha e aspargos frescos

(2 votos), (2)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 200 g de Bacalhau da Noruega (seco desfiado) 1 berinjela pequena picada em quadradinhos 1 abobrinha verde pequena picada em - quadradinhos 1 cebola ...



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