Receitas de aspargos - página 5
190 receitas
Torta de espargos
Outro Muito Fácil 55 min 880 kcal
Ingredientes: 300 g de farinha de trigo 200 g de margarina gelada, cortada em pedaços 1 gema 1/2 colher (chá) de sal fino 1 colher (sopa)de água gelada 1 molho...
Tortilha de espargos, cogumelos e bacon
Prato Principal Muito Fácil 25 min 190 kcal
Ingredientes: bacon em fatiaespargosvaqueiro cogumelos frescos batata palha 3 ovos sal pimenta 0,25 dl de leite
Migas de espargos com entrecosto frito.
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1\2 kl de entrecosto 1 ramos de espargos 1 pão alentejano duro sal e piripiri q.b 4 alhos 6 rodelas de chouriço de carne 2 copos de vinho branco 2...
Bochechas de bacalhau com arroz e espargos
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 500 g bochechas de bacalhau fresco 400 g arroz agulha ou basmati 150 g pontas de espargos 2 dentes de alho (picada) 1 cebola grande (picada) 1/2...
Tarte de espargos
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: Massa quebrada Cerca de 250 g de espargos verdes 2 ovos inteiros 1 embalagem de natas de aveia 1 colher chá de sementes de coentros em pó 1...
Arroz integral com salsicha fresca de perú, espargos e balsâmico
Prato Principal Muito Fácil 45 min 275 kcal
Ingredientes: arroz integral cozido salsichas de perú grelhadas espargos grelhados 2 dentes de alho picadinhos 1 fio de azeite vinagre balsâmico
Arroz de espargos brancos com pataniscas de bacalhau
Prato Principal Muito Fácil 30 min 241 kcal
Ingredientes: 150 g arroz agulha espargos branco em conserva 2 colheres sopa de cebola picada azeite qb 1 caldo knorr para arroz 1 pitada de sal 1 colher chá de...
Maruca gratinada com espargos e delícias do mar com broa
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 emb medalhões de maruca 1 emb delícias do mar Espargos q.b. Batata pala q.b. 1 cebola 3 dentes de alho Azeite 200 ml molho de natas para peixe...
Espargos, pleurotus e bacon salteados
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: Espargos Pleurotus Bacon Ervas finas Sal e pimenta Sumo de limão Azeite
Risotto de espargos e salmão
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 150 g risotto 1/2 chav chá vinho branco 1 lt caldo carne espargos frescos q.b. 1 lombo grande de salmão 1 colher sopa manteiga Azeite, cebola e...
Risotto de espargos verdes e cogumelos
Outro Muito Fácil 40 min 634 kcal
Ingredientes: 1 cebola pequena 2 dentes de alho 1 chávena de chá de arroz arbóreo ( 150 g) 1/2 chávena de chá de vinho branco 1 frasco de espargos verdes 1 lata...
Lombo assado com laranja, alecrim e espargos
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 161 kcal
Ingredientes: Azeite 1 laranja Lombo de porco Sal Colorau Alho em pó Alecrim Pimenta preta 4 colheres de sopa de cerveja Nozes de manteiga Espargos frescos
Cogumelos recheados com carne e espargos
Prato Principal Muito Fácil 30 min 197 kcal
Ingredientes: carne picada estufada 1 colher de molho de tomate por cada cogumelo queijo ralado meio espargo por cada cogumelo vinagre balsâmico
Espargos grelhados com creme tofu
Prato Principal Muito Fácil 23 min 437 kcal
Ingredientes: Espargos grelhados 250 g espargos verdes Azeite q.b. Sal e pimenta moída na hora Sumo de limão q.b. Creme de tofu fumado: 150 g tofu fumado 3...
Almoçar no escritório - salada de arroz com ovo e espargos
Prato Principal Muito Fácil 18 min 460 kcal
Ingredientes: 4 colheres de sopa de arroz cozido 5 espargos verdes 1 ovo 5 tomates cereja Azeite q.b. 1 colher de café de gengibre em pó q.b
Cuscuz com ervilhas e espargos
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 300 g de cuscuz pré-cozido 310 ml de água a ferver 1 pitada de sal 1 colher (chá) de sementes de cominhos 5 colheres (azeite) virgem extra Sal e...
Gravlak de salmão, gnocchi de espargos, redução de soja e sabayon
Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: Gravlak: - 500 g de salmão 30 g de sal 30 g de açúcar 10 g de pimenta preta 50 de dill 8 rodelas de laranja Gnocchi: - 1 kg de batata vermelha 150...
Frango com espargos
Prato Principal Muito Fácil 50 min 301 kcal
Ingredientes: 3 peitos de frango 4 colheres de sopa de azeite 80 g de linguiça 2 cebolas picadas 2 dentes de alho picados 3 tomates maduros 1 dl de vinho branco...
Empadão de maruca, ovos & espargos
Prato Principal Muito Fácil 30 min 1 h 5 m
Ingredientes: puré de cenoura 4 filetes de maruca 2 ovos 1 caldo de peixe 1 cebola 30 g de azeite 40 g de natas 130 g de espargos 1 gema para pincelar Puré de...
Alheira de caça com espargos verdes e couscous
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 1 Chalota ½ Pimento amarelo ½ Pimento vermelho 1 Alheira 6 Espargos verdes 1 Tigela de sobremesa de Couscous Óleo de Palma q.b. Vinagre balsâmico...
Risotto de frango com espinafres e espargos
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: dentes de alho 2 cebola frango sal q.b. 4 porções de espinafres congelados arroz
Salada com camarão e molho de iogurte
Entrada Médio 10 min 15 min
Ingredientes: Para o molho de iogurte: 1 dente de alho pequeno amassado ⅓ de xícara de iogurte natural 3 colheres de sopa de azeite de oliva sal e pimenta a...
Salada de frango com abacaxi
Entrada Médio 20 min 487 kcal
Ingredientes: 800g de peito de frango 1 abacaxi 1 talo de salsão 3 colheres (sopa) de açúcar 1/2 cenoura em cubinhos 100 g de aspargos em conserva sal - pimenta...
Bife enrolado à moda japonesa
Prato Principal Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 8 bifes muito finos de contrafilé 4 colheres de (sopa) de óleo de milho, arroz ou soja 2 colheres de (sopa) de farinha de trigo 4 colheres de...
