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Lombo assado com laranja, alecrim e espargos
Lombo assado com Laranja, Alecrim e Espargos
Preparação
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Numa travessa pincelar com azeite e dispor a carne em cima.
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Cortar em fatias e colocar rodelas de laranja no meio.
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Usar os restantes ingredientes a gosto.
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Por cima da carne coloquei umas nozes de manteiga e os espargos cortados de lado.
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Levar ao forno até cozinhar.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 161Kcal
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Glícidos: 5.8g
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Gord total: 10.4g
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Gord.sat.: 2.2g
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Proteínas: 8.5g
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Fibras: 2.3g
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Açúcar: 4.9g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
5
Informação nutricional para 1 dose (106g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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