Alface com Sesamo

Salada fresca de alface com frutas e molho de iogurte com mel e limão

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Prato Principal Muito Fácil 20 min 5 min

Ingredientes: Salada: alface iceberg (q.b.) 1 maça 1 pera 1 kiwi 4 morangos 2 alperces secos meia dúzia de passas nozes qb sementes de sésamo Molho: 1 iog...

Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão

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Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 2 colher. sopa molho de peixe 1 colher. sopa óleo de sésamo 400 g filetes de perca (4) 1 ramo aneto, só as folhas 1000 g água 1 cubo caldo de legumes...

Salada de abóbora, batata, rabanete e feta

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Entrada Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: 80 gr de abóbora (usamos a butternut) 80 gr de batata alface (algumas folhas) rabanete (alguns) 50 gr de queijo feta (ou outro coalho) Tempero ...

Rolo primavera - carne marinada

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Entrada Muito Fácil 20 min 10 min

Ingredientes: 4 folhas de arroz 100 gr de carne 1 col. sopa molho de soja 1 col. sopa óleo de sésamo (gergelim) 1 col. chá gergelim (sésamo) 1 col. chá mel 1 ...

Buddha bowl vegetariano

Prato Principal Muito Fácil 10 min 12 min

Ingredientes: 100 gr de arroz 1 abacate 1/2 pepino 1 nectarina 1 tomate alface (algumas folhas) 2 ovos sésamo (gergelim) azeite vinagre balsâmico...

O lado fashion da comida. Gretchen Röehrs

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Esta artista de São Francisco é designer de produtos e ilustradora de moda. E há muito que percebeu como tirar partido da comida de um modo diferente.

Hambúrgueres no pão caseiros/ pão de hambúrguer

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Prato Principal Médio 3 min 20 min

Ingredientes: 250 gr de farinha para pão (sem fermento) 10 gr de fermento instantâneo 10 gr de açúcar 5 gr de sal 30 gr de manteiga sem sal 140 ml de água morna Op...

Suco verde ou sumo verde do dr. alberto gonzales

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Bebida Muito Fácil 15 min 45 min

Ingredientes: Pepino picado Maça picada Cenoura Verduras Orgânicas (preferencialmente) : alface agrião salsa coentro couve espinafre Sementes ou grãos germina...

Salada de abacate e hummus - vegetariano

Outro Muito Fácil 35 min 40 min

Ingredientes: Hummus: 1 Chávena de grão de bico 1 Colher de sopa de azeite 4 Dentes de alho ½ Cebola média ½ Molho de salsa 2 Colheres de sopa de tahini de sésamo (...

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