Petitchef

Sanduíche de frango e curry (caril)

Club sandwich é uma receita ideal para assistir filme em casa, levar ao pique nique ou simplesmente para uma refeição simples e balanceada. Associe o sabor do frango com o curry. Para dar uma corzinha verde neste sanduíche, coloque algumas folhas de alface que tudo fica lindo. Agora é só seguir nosso passo a passo detalhado aqui abaixo ↓

Prato Principal
1 porções
5 min
Muito Fácil
469 Kcal

Video

YouTube

Ingredientes

1
Custo estimado: 2.36 (2.36€/porção)

Materiais

  • Torradeira ou frigideira

Preparação

  • Passo 1 - Sanduíche de frango e curry (caril)
    Toste 2 das 3 fatias de pão.
  • Passo 2 - Sanduíche de frango e curry (caril)
    Desfie o frango e misture com a molho de curry (caril).
  • Passo 3 - Sanduíche de frango e curry (caril)
    Por cima de uma fatia tostada, coloque a metade desta mistura (frango/molho curry).
  • Passo 4 - Sanduíche de frango e curry (caril)
    Em seguida, 1 folha de alface. Cubra com a fatia de pão não tostada.
  • Passo 5 - Sanduíche de frango e curry (caril)
    Por cima, a segunda folha de alface. Espalhe o restante da preparação frango/curry. Termine com a última fatia de pão tostada.
  • Passo 6 - Sanduíche de frango e curry (caril)
    Está pronto!

Dicas e Conselhos:

Como preparar o molho de curry/caril em casa? misture 1 iogurte + 1 col. chá de curry/caril. Tempere com sal e pimenta. Prove e faça o ajuste se precisar.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 469Kcal
  • Glícidos: 63.7g
  • Gord total: 6.1g
  • Gord.sat.: 1.5g
  • Proteínas: 34.4g
  • Fibras: 7g
  • Açúcar: 26.6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (280g)


Eletrodomésticos

Fogão

Anti-desperdício
PetitChef_PT PetitChef_PT

Fotos

Sanduíche de frango e curry (caril)
Sanduíche de frango e curry (caril) - foto 2
Sanduíche de frango e curry (caril) - foto 3
Sanduíche de frango e curry (caril) - foto 4
Sanduíche de frango e curry (caril) - foto 5

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Sanduíche de frango marinado com salada
Sanduíche de frango marinado com salada
1 porções
2 h 15 m
Muito Fácil
Receita Sanduíche de camarão, abacate e coentro
Sanduíche de camarão, abacate e coentro
1 porções
10 min
Muito Fácil
Receita Sanduíche omelete
Sanduíche omelete
1 porções
13 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Sanduíche de batata
Sanduíche de batata
4 porções
40 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Sanduíche de gambas (prawns roll)
Sanduíche de gambas (prawns roll)
4 porções
12 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Sanduíche de croissant para brunch
Sanduíche de croissant para brunch
2 porções
10 min
Muito Fácil
4.3 / 5

Artigos relacionados

Seu peito de frango está seco? Aqui está o guia definitivo para um cozimento sempre macio e saboroso! Seu peito de frango está seco? Aqui está o guia definitivo para um cozimento sempre macio e saboroso! 8 receitas fáceis de frango para viajar sem sair de casa! 8 receitas fáceis de frango para viajar sem sair de casa! Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Domingo é dia de FRANGO ASSADO!

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto