Almoço

Ingredientes: cenouras cortadas em rodelas finas 1 cebola 1dente de alho manteiga ou margarina 2 colheres (sopa) de salsa picada sal q.b. pimenta q.b 1 pitada...

Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de trigo para quibe 4 tomates médios picados 1 cebola média picada 3 maços de salsinha picados 1/2 maço de hortelã picada azeite,...

Ingredientes: 1 frango inteiro 5 dentes de alho Óleo 5 cebolas médias picadas 03 tomates médios picados 01 pimentão médio picado Cebolinha e Salsinha a gosto 5...

Ingredientes: 2 Cenouras raladas 1/2 couve lombarda cortado em Juliana 2 alhos franceses cortados em rodelinhas 2 dentes de alho picados Sal q.b. Azeite q.b. 4...

Ingredientes: 40 g de margarina 50 g de farinha 5 dl de leite 800 g de feijão verde 1/2 limão (sumo) 3 gemas 1/2 dl de natas Sal, pimenta Noz-moscada e água q.b.

Ingredientes: 2 lombos salmão massa fusilli sal e pimenta q.b. -oregãos q.b. 1 fio azeite alho 1 pacote de natas queijo ralado

Ingredientes: 750 g de miúdos a gosto meio litro de vinho tinto 3 dentes de alho sal q.b. 2 folhas de louro 1dl de azeite meia cebola picada 2 tomates maduros 2...

Ingredientes: carne alho cebola cebola tomates arroz um sachê em pó sabor bacon ovos

Ingredientes: 250 g depotas 1 courgette média 200 g de abóbora - ½ pimento verde Cebola, alho, louro, piri-piri, Knorr de marisco, azeite, - sal, q.d.

Ingredientes: 1.5 l de água 1 colher sobremesa de sal 500 g de batata 200 g de cebola 2 dentes de alho 100 g de nabo 150 g de abóbora 200 g de alho-francês 350...

Ingredientes: 100 g de endívias 50 g de radicchio 50 g de rúcula novinha 100 g de cogumelos pleurotos 100 g de cogumelos shimeji 4 colheres de sopa de azeite 6...

Ingredientes: 340 g de farinha 150 g de manteiga 1 cebola 3 dentes de alho 0,5 dl de azeite 1/2 couve-lombarda 1 alheira grande (cerca de 400 g) 1 ovo Sal,...

Ingredientes: Para o frango: 5 filés de frango bem bonitos 50 ml de molho shoyo 5 colheres sopa de mostarda 1 tomate em rodelas finas 5 fatias grandes de queijo...

Ingredientes: 1 litro de Leite 130 g de Arroz 1 Casca de Limão 1 Pau de Canela 1 pitada de Sal 100 g de Açúcar 4 colheres (de sopa rasas) de Farinha Custard...

Ingredientes: 1 batata grande cortada em cubos 1/4 de pimentão vermelho cortado em tiras 6 azeitonas 1 cebola pequena cortada em julienne 1 dente de alho cortado...

Ingredientes: 2 xícaras de arroz integral cozido 1 maço de escarola picada fininha 50 g de damasco (seco picado) 50 g de castanha do pará picada 1 alho poró...

Ingredientes: 3 courgetes 1 cebola 1 dente de alho 2 colheres de sopa de azeite 2 col sopa de água sal q.b.

Ingredientes: 1 frasco de grão cozido 4 batatas 2 cenouras 1 cebola pequena 0.5 knorr de legumes 350 g de carne de porco/frango Esparguete e couve q.b. Sal q.b.

Ingredientes: azeite q,b. alho picados miolo de camarao sal e pimenta um pouco de tomilho ananaz bifes de peru ervas aromaticas massa molho pesto

Ingredientes: 2 chávenas (chá) de arroz "carolino" (grão redondo, glutinoso, o melhor para o arroz ficar bem cremoso) 2 1/2 chávenas (chá) de açúcar 2 litros de...

Ingredientes: 2 Xícaras de Feijão de corda debulhado 2 Colheres de sopa de óleo 1 Cebola grande picada 3 Dentes de alho picados 1 raminho de salsa picada 1/2...

Ingredientes: para 6 a 8 panquecas: 300 ml de leite de avelã (ou outro leite vegetal) 1 chávena (250ml) de flocos de quinoa 2 ovos 1 punhado de coentros picados...

Ingredientes: 4 Bifes (pode ser de frango, peru, vaca, porco, o que quiserem) 1/2 pacote de sopa de cebola Azeite a gosto Para o arroz : 1 copo de arroz carolino...

Ingredientes: 2 xicaras de arroz 1 peça de carne seca (charque) lavada e fervida 2 dentes de alho amassados 1/2 pimentão verde bem picado cheiro verde bem picado...