Frango light com arroz gostosinho

Frango Light com Arroz Gostosinho
Prato Principal
5 porções
Muito Fácil
1 hora
434 Kcal

Ingredientes

5

Para o frango:

Para o arroz:


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Preparação

Preparação15 min
Cozedura45 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 434Kcal
  • Glícidos: 14.1g
  • Gord total: 21.5g
  • Gord.sat.: 7.9g
  • Proteínas: 43.8g
  • Fibras: 2.9g
  • Açúcar: 5.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (351g)
Sem ovo

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