Almoço

Ingredientes: 1 base de pizza 100 ml de Ketchup 2 embalagens de queijo Mozarella ralado 150 ml de natas 300 g de bacon em cubos 1 embalagem de cogumelos...

Ingredientes: Lombos de pescada courgete, cenouras, tomate, 2 colheres de polpa de tomate 1/2 cebolinha e 1 dente de alho azeite, sal, salsa e pimenta preta...

Ingredientes: 1/2 abóbora paulistinha em cubos grandes 2 tomates sem pele picados 1/2 pimentão vermelho picado 1/2 xícara de PTS(carne de soja...

Ingredientes: 200 g de arroz agulha 200 g de couve 8 salsichas frescas 2 cenouras 1 cebola 1 dente de alho 1 dl de azeite

Ingredientes: 2 cebolas picadas 4 dentes de alho picados 2 colher de sopa de azeite 1 lata grande de tomates pelados picados 1 lata grande de cogumelos...

Ingredientes: 1/2 kg de couve-de-bruxelas cozida 1 pitada de noz-moscada ralada 1 maçã cortada em cubos 1 cenoura cozida cortada à juliana 200 g de...

Ingredientes: 3/4 xícara (chá) de óleo 2 dentes de alho amassados 2 cebolas picadas 1 kg de costelinha defumada 1 xícara (chá) de lombo defumado cortado em...

Ingredientes: Arroz: Basmati 3 mão de arroz sal q.b. água q.b. Feijão preto: 500g de feijão 1 cebola 2 dentes de alheo 1 colher de óleo 1 folha de louro sal q.b....

Ingredientes: 4 folhas de manjericão 500 g de cenouras 2courgettes 2 cebolas sal azeite

Ingredientes: 1 cebola média 2 cenouras médias 1 xícara de salsão picado 1/2 xícara de cebolinha-verde picada 4 folhas de acelga 2 colheres (sopa) de azeite de...

Ingredientes: batatas cebolas alho 1 folha de louro 2 colheres de sopa de molho de soja 2 colheres de sopa de ketchup Sumo de 2 limões 1 colher de sobremesa de...

Ingredientes: 12 ovos 1/3 xícara (chá) de creme de leite fresco 40 g de manteiga 200 g de presunto cortado em tirinhas 100 g de queijo parmesão ralado sal e...

Ingredientes: 500 g de feijão verde 500 g de batatas 500 g de tomates maduros 1 dl de azeite 1 cebola picada 125 g de bacon 2 colheres de sopa de polpa de...

Ingredientes: Asas de frango Curgete Pimento vermelho Cebola Cogumelos frescos Tomate Vinho branco 1 caldo de galinha Esparguete Sal e pimenta

Ingredientes: 250 de castanhas congeladas (pode utilizar castanhas não congeladas, mas terá de as - cozerpreviamente e descascar ) 1 cebola 1 tomate 1 cenoura 1...

Ingredientes: 300 g grão seco 3 cebolas médias 5 dentes de alho 125 g de legumes variados 1/2 rabanete 150 g massa Sal q.b. Pimenta q.b. 2 caldos knorr de...

Ingredientes: Massa 1 Cebola 2 Dentes de Alh0 Azeite 1 Tomate bem maduro 1 Caldo Knorr 100 ml Vinho Branco Cenoura Ervilhas Frango Carne de Vaca chouriço

Ingredientes: 1 kilo de feijão demolhado de véspera 1 saco de camarões descascados, grandes congelados 2 cebolas grandes 2 cenouras coentros 1 molho q.b 2...

Ingredientes: 3 colheres de sopa de margarina 2 cebolas picadas 2 cenouras raspadas e raladas sal pimenta-do-reino 1 lata de milho verde farinha de milho...

Ingredientes: 250 g de farinha de trigo 1 colherinha (chá) de sal Tempero verde ½ litro de leite Gordura 2 ovos

Ingredientes: 4 batatas asterix médias com casca 1/2 maço de espinafre 50 g de requeijão 50 g de parmesão ralado 50 g de champignon Sal a gosto

Ingredientes: 250 g de cevadinha 150 g de favas 2 tomates maduros 1 beringela 1/2 cebola + 4 alhos 1 dl de azeite 1 dl de polpa de tomate 1 caldo de caldo de...

Ingredientes: 2 ovos 150g de cevadinha cozida 1/2 cebola + 2 alhos Sumo de 1 limão Azeite, cominhos e pimenta Tomates maduros

Ingredientes: 1 pedaço de abóbora médio a pequeno 2 batatas médias 1 pimentão vermelho pequeno 2 dentes de alho Azeite a gosto Sal a gosto