Petitchef

Fritada de ovo com arroz

Prato Principal
4 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
672 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Numa tigela misture os ovos ligeiramente batidos, e adicione o restante dos ingredientes misturando levemente.
  • Unte uma frigideira com um fio de óleo de cozinha, e assim que aquecer a frigideira, coloque conchas da mistura, fritando como se estivesse fritando ovo.
  • Assim que fritar cada ovo de arroz, coloque uma fatia de mussarela por cima para derreter e é só servir.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (331g)
Calorias: 672Kcal
  • Glícidos: 95.4g
  • Gord total: 17.1g
  • Gord.sat.: 6.5g
  • Proteínas: 32.6g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 19
Sem glúten
Sem açúcar

Perguntas:






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