Petitchef

Fritada de ovo com arroz

Prato Principal
4 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
672 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Numa tigela misture os ovos ligeiramente batidos, e adicione o restante dos ingredientes misturando levemente.
  • Unte uma frigideira com um fio de óleo de cozinha, e assim que aquecer a frigideira, coloque conchas da mistura, fritando como se estivesse fritando ovo.
  • Assim que fritar cada ovo de arroz, coloque uma fatia de mussarela por cima para derreter e é só servir.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 672Kcal
  • Glícidos: 95.4g
  • Gord total: 17.1g
  • Gord.sat.: 6.5g
  • Proteínas: 32.6g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (331g)
Sem glúten
Sem açúcar


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Macarrão de arroz com cogumelo e ovo
Macarrão de arroz com cogumelo e ovo
1 porções
20 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Crepe salgado (com fiambre/presunto, queijo e ovo)
Crepe salgado (com fiambre/presunto, queijo e ovo)
1 porções
25 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Club sandwich, club sanduíche com ovo
Club sandwich, club sanduíche com ovo
1 porções
15 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Ovo mollet: descubra a técnica infalível
Ovo mollet: descubra a técnica infalível
2 porções
9 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Ovo poche com creme de abacate
Ovo poche com creme de abacate
1 porções
14 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Wrap de ovo com feta, macio e super proteico
Wrap de ovo com feta, macio e super proteico
2 porções
28 min
Muito Fácil
3 / 5

Artigos relacionados

Volta ao mundo em 8 receitas icônicas de arroz! Volta ao mundo em 8 receitas icônicas de arroz! Qual o tempo de cozimento dos ovos? Qual o tempo de cozimento dos ovos? 5 formas de cozinhar o ovo 5 formas de cozinhar o ovo

Últimos artigos

Os incríveis benefícios de mastigar corretamente e comer devagar! Os incríveis benefícios de mastigar corretamente e comer devagar! 5 Receitas irresistíveis de batatas para fazer na Air Fryer! 5 Receitas irresistíveis de batatas para fazer na Air Fryer! O que as unhas revelam sobre sua saúde: Sinais e cuidados essenciais! O que as unhas revelam sobre sua saúde: Sinais e cuidados essenciais!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Para 2025, gostaria de mais receita de:
Voto