Ingredientes: 4 postas de peixe 2cebolas 4dentes de alho 4 tomates maduros 4 colher de sopa azeite 1 cubo de caldo de marisco sumo de 1limão 1 colher chá...
Ingredientes: 250 g de bacalhau salgado e seco 3 cebolas picadas 2 dentes de alho 650 g de batatas 1 colher de sopa de tomilho 1 Pimento verde ou vermelho em...
Ingredientes: 4 postas de corvina 400 g de batatas 120 g de ervilhas 100 g de cebola 100 g de tomate aos cubos 100 g de cenoura aos cubos 20 g de coentros 20 g...
Ingredientes: Para a omelete 4 ovos 6 palitos delicias do mar 50 g miolo de camarão média flor de sal salsa fresca Para as ervilhas: 200 g ervilhas congeladas 50...
Ingredientes: Para a pescada: Filetes de pescada Sal e pimenta Ervas de provence Para os legumes: Cenoura raspada Couves de bruxelas Feijão verde Bróculos...
Ingredientes: 1 embalagem de medalhões de pescada 4 barras de delícias do mar, em rodelas cerca de 250 grs de esparguete 1 cebola média, em rodelas finas 2...
Ingredientes: Mimos de Pescada 2 chávenas de migalhas de pão 2 colheres (sopa) de raspa de limão 2 colheres (sopa) de salsa picada 2 colheres (sopa) de folhas...
Ingredientes: 2 postas de bacalhau previamente demolhadas 4 tomates maduros pimentos verdes 2 colheres de azeite l cebola grande descascada 2 dentes de alho...
Ingredientes: camarão q.b. pão recesso 1 dente de alho com casca esmagado 2 folhas de louro malagueta sal marinho q.b. coentros picados 1 ovo azeite rum para...
Ingredientes: 1 lata grande feijao frade cozido 1 cebola 2 dentes alho 20 g azeite 2 latas de atum (125 g) 1 lata tomate pelado pequena ou 2 tomates maduros...
Ingredientes: 4 colheres (sopa) de azeite 1kg de cenouras descascadas e picadas 2 dentes de alho picados 1,5kg de alho poró picados 2 folhas de louro 2 tomates...
Ingredientes: 8 codornizes 8 fatias de bacon 50 g de manteiga 2 colheres de óleo 0,5 dl de vinho branco 1 cacho de uvas pretas 4 fatias de pão torrado Sal e...
Ingredientes: 400 g de camarão da Quarteira ; 100 g de cebolas ; 250 g de tomates frescos ; 100 g de manteiga ; 1 ramo de salsa ; 50 g de farinha ; 3 colhers de...
Ingredientes: 24 escargots congelados 1 copo de caldo de verduras 1 copo de vinho branco seco 2 minicebolas picadas 60g de cenoura cortada em cubos Sal a gosto...
Ingredientes: MASSA: 1 pacote de penne cozido al dente MOLHO: 1 cebola branca grande 1 dente de alho grande 2 colheres sopa de Azeite de oliva a gosto Pimenta...
Ingredientes: 4 postas de red fish 200 g de batatas pequenas 4 tomates maduros 2 cebolas 3 dentes de alho 2 colheres de azeite 1 colher de salsa picada 1 colher...