Ingredientes: Alface; Tomates cherry Delícias do Mar 2 latas de atum Sementes de Linhaça castanhas Amêndoas inteiras torradas Massa cozida 1 cenoura ralada...
Ingredientes: 150 g arroz agulha espargos branco em conserva 2 colheres sopa de cebola picada azeite qb 1 caldo knorr para arroz 1 pitada de sal 1 colher chá de...
Ingredientes: 1 embalagem de bacalhau 1 embalagem de massa de lasanha fresca 2 cenouras médias 1 cebola média 5 dentes de alho 200 ml de béchamel 200g de...
Ingredientes: Preparado base para sopa 1 cenoura Água q.b. Sal 1 caldo de galinha 1 filete de peixe gato Sal Beringela Salsa picada seca Alho em pó Pasta de...
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite 1 cebola, picada 1 limão 1 maço de espinafre 1 lata de atum 2 pães franceses pequenos 1 caixinha de creme de leite,...
Ingredientes: 300 g batata 600 g bacalhau demolhado e desfiado 1 ovo 2 pacotes de molho de nata para bacalhau e outros peixes azeite,cebola,alho q.b queijo...
Ingredientes: 300 g de Esparguete 1/4 chávena de Azeite 5 dentes de Alho picados 1 kg de Amêijoas limpas Salsa 1/2 chávena de Vinho Branco 2 colheres (sopa) de...
Ingredientes: 2 Postas de Bacalhau 1 Cebola grande picada finamente 1 ou 2 dentinhos de alho 1/2 pimento verde ou vermelho 2 ou 3 tomates em conserva 2 ou 3...
Ingredientes: 6 camarões brancos, grandes 200 g de Bucatini nº9 1 cebola cortada em concassê 50 g bacon, cortados em cubo 1 punhado de salsinha bem picado para...
Ingredientes: 1 emb medalhões de maruca 1 emb delícias do mar Espargos q.b. Batata pala q.b. 1 cebola 3 dentes de alho Azeite 200 ml molho de natas para peixe...
Ingredientes: Filetes de pescada Alho em pó Sal q.b. Sumo de limão 1 Courgette Ervas aromáticas a gosto Endro Azeite Pão ralado aromatizado com alho e salsa
Ingredientes: 1 lata de ananás das pequenas 10 delícias do mar 250 g de camarão descascado 2 latas de atum 250 g de massa tipo cotovelo ou outra a gosto 1...
Ingredientes: miolo de camarão 1 fio de azeite 4 dentes de alho 1 colher de cá de caril 1 colher de chá de gengibre em pó 1 pitada de picante 2 cenouras ripadas...
Ingredientes: 350 g de linguine 300 g de tomate cereja 300 g de polvo cortado em cubos 8 lagostins 8 camarões VG 300 g de lulas 300 g de mexilhões 300 g de...
Ingredientes: 24 canelones 800 g ou 3 postas de salmão médias 350 g de requeijão 700 g de espinafres picados congelados 3 dentes de alho 2 colheres (sopa) de...
Ingredientes: 2 Cebolas 4 Alhos grandes 4 Latas de atum 800 g Água 350 g Arroz 100 g Azeite 350 g Espinafres ou Legumes a gosto q.b. coentros q.b. leite q.b....