Na panela de pressão com pouca água, cozinhe o polvo por cerca de 30 minutos.
Corte-os em cubos e deixe-os na água de seu cozimento.
Doure o alho e a pimenta no azeite de oliva, acrescente as vôngoles e assim que se abrirem adicione os mexilhões, o vinho branco e deixe evaporar.
Coloque os camarões, os lagostins e as lulas.
Abaixe o fogo e cozinhe por 5 minutos, mexendo de vez em quando.
Acrescente o polvo já cozido e cortado em pedaços, corte os tomates cereja em des coloque-os na panela com os frutos do mar, mexa e deixe mais alguns minutos, sempre em fogo baixo.
Nesse ínterim, cozinhe as linguine em abundante água salgada, escorra al dente, e misture no molho.
Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado!
5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho!
Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?
