Petitchef

Peixe com Crosta de Pão, Alho e Ervas

Prato Principal
6 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
346 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Aqueça previamente o forno a 200ºC. Para fazer a crosta, misture as migalhas, o limão, a salsa e as folhas de aipo, a manteiga, o sal, o alho em pó e a pimenta.
  • Coloque o peixe num tabuleiro de forno. Coloque a mistura de ervas sobre o peixe. Leve ao forno durante 15 minutos para o peixe cozinhar e a crosta ficar crocante. Sirva com batatas e legumes assados no forno.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 346Kcal
  • Glícidos: 48.7g
  • Gord total: 10.3g
  • Gord.sat.: 5.8g
  • Proteínas: 11.6g
  • Fibras: 4.4g
  • Açúcar: 3.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (127g)
Sem açúcar

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Peixe gratinado fácil


Fotos

Peixe com Crosta de Pão, Alho e Ervas
Peixe com Crosta de Pão, Alho e Ervas - foto 2
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Peixe com Crosta de Pão, Alho e Ervas - foto 4

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