Lulas com molho de whisky

Ingredientes

• 1 kg de lula
• 30 g de azeite
• 1 cebola
• 2 dentes de alho
• 200 g de pasta de tomate
• 1 folha de louro
• Vinho Branco 100ml
• A 50 g de farinha
• 1 iogurte natural
• 30 G uísque

Preparação

• Aqueça o óleo ao longo de 3 minutos, 100 VEL1.
  Adicione a cebola eo alho 5sec, VIT5.
• Adicionar pasta de tomate e fatias de lula e adotadas pela farinha, e folha de louro para 7 minutos, 100, nível colar do gato.
• Verifique se o lula é cozido, caso contrário planejar mais alguns minutos.
• Adicione o iogurte e uísque 3 minutos, 100, nível colar do gato.
• Preparação convencional
• Calor azeite e refogue a cebola eo alho picado.
• Adicionar pasta de tomate e fatias de lula e adotadas pela farinha, ea folha de louro.
• Cozinhe o squid.
• Quando você são concurso adicionar o iogurte e whisky e deixar de investigar um pouco mais.

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