Petitchef

Bacalhau com Presunto

Prato Principal
4 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
484 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 7.64 (1.91€/porção)

Preparação

  • Entretanto faz-se um refogado com o azeite, cebola e os alhos picados.
  • Quando a cebola ficar translúcida junta-se o presunto às tirinhas e refoga-se mais um pouco.
  • Depois envolve-se tudo com o bacalhau, já livre de pele e espinhas, às lascas e as batatas grosseiramente esmagadas com um garfo, tempera-se com pimenta branca moida na altura.
  • Espalha-se a mistura num pirex untado com azeite e rega-se com os ovos batidos, polvilha-se com bastante pão ralado.
  • Vai ao forno uns 15 minutos para gratinar. Acompanha-se com uma salada de alface. Não usei sal propositadamente.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 484Kcal
  • Glícidos: 56.7g
  • Gord total: 10.5g
  • Gord.sat.: 2.1g
  • Proteínas: 38.4g
  • Fibras: 4.4g
  • Açúcar: 5.2g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (407g)
Sem lactose
Sem açúcar


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Bacalhau à brás do petitchef
Bacalhau à brás do petitchef
4 porções
55 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Bacalhau com natas do petitchef
Bacalhau com natas do petitchef
6 porções
1 h 5 m
Médio
4.6 / 5
Receita Bacalhau em papelote (mais saudável)
Bacalhau em papelote (mais saudável)
2 porções
40 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Bacalhau fresco com batata no forno
Bacalhau fresco com batata no forno
2 porções
55 min
Muito Fácil
Receita Bacalhau com crosta de parmesão, chouriço e pão ralado
Bacalhau com crosta de parmesão, chouriço e pão ralado
2 porções
15 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Rocambole salgado (de queijo raclette, presunto e batatas)
Rocambole salgado (de queijo raclette, presunto e batatas)
6 porções
1 hora
Muito Fácil
4.7 / 5

Artigos relacionados

O que você precisa saber antes de comprar presunto Ibérico ou Serrano? O que você precisa saber antes de comprar presunto Ibérico ou Serrano? Você sabe dessalgar o Bacalhau corretamente? Você sabe dessalgar o Bacalhau corretamente? Receitas rapidinhas e frescas feitas com presunto cru! Receitas rapidinhas e frescas feitas com presunto cru!

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto