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Bacalhau com maionese
BACALHAU COM MAIONESE
Ingredientes
4
Custo estimado: 11.25Euros€ (2.81€/porção)
Preparação
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Numa assadeira coloque a cebola cortada às fatias, os dentes de alho e as fatias de presunto cortadas em tiras pequenas.
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Disponha o bacalhau por cima, cubra com azeite e leve ao forno a assar.
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Entretanto faça o puré de batata.
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Depois de assar o bacalhau coloque-o no meio da assadeira, à volta coloque o puré, cubra o bacalhau com a maionese e pincele o puré com o ovo batido.
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Leve ao forno a gratinar e no final decore com os ovos cozidos e se gostar com azeitonas.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 401Kcal
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Glícidos: 10.6g
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Gord total: 13.2g
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Gord.sat.: 2.5g
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Proteínas: 59.3g
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Fibras: 1.1g
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Açúcar: 1.6g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
7
Informação nutricional para 1 dose (316g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Fotos
Perguntas:
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