Petitchef

BACALHAU À MIL DIABOS

Entrada
4 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
238 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 3.65 (0.91€/porção)

Preparação

  • Coza a posta de bacalhau; depois escorra, deixe arrefecer e limpe-a de peles e espinhas.
  • Desfie-a. Retire a pele às batatas e corte-as a gosto.
  • Bata os ovos numa tigela e tempere-os com pimenta e a mostarda.
  • Leve um tacho ao lume com o azeite e junte-lhe o bacalhau desfiado e as batatas cortadas; mexa e adicione os ovos batidos e a salsa picada.
  • Sirva tudo bem quente com uma boa salada a decoração é a gosto.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 238Kcal
  • Glícidos: 17.2g
  • Gord total: 14.4g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 8.7g
  • Fibras: 2.6g
  • Açúcar: 2.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (120g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Bacalhau em papelote (mais saudável)
Bacalhau em papelote (mais saudável)
2 porções
40 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Bacalhau à brás do petitchef
Bacalhau à brás do petitchef
4 porções
55 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Bacalhau com natas do petitchef
Bacalhau com natas do petitchef
6 porções
1 h 5 m
Médio
4.6 / 5
Receita Bacalhau fresco com batata no forno
Bacalhau fresco com batata no forno
2 porções
55 min
Muito Fácil
Receita Bacalhau com crosta de parmesão, chouriço e pão ralado
Bacalhau com crosta de parmesão, chouriço e pão ralado
2 porções
15 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Mil folhas de queijo raclette
Mil folhas de queijo raclette
4 porções
25 min
Muito Fácil
4 / 5

Artigos relacionados

Mil folhas, da receita original as mais variadas versões e texturas Mil folhas, da receita original as mais variadas versões e texturas Você sabe dessalgar o Bacalhau corretamente? Você sabe dessalgar o Bacalhau corretamente? Sobras de bacalhau: O que fazer? Sobras de bacalhau: O que fazer?

Últimos artigos

Jejum intermitente durante o período festivo: perigoso ou realmente eficaz? Jejum intermitente durante o período festivo: perigoso ou realmente eficaz? A magia da batata duquesa: um acompanhamento simples, elegante e delicioso A magia da batata duquesa: um acompanhamento simples, elegante e delicioso Trufas com apenas 3 ingredientes: o docinho mais perfeito para o Natal! Trufas com apenas 3 ingredientes: o docinho mais perfeito para o Natal!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto