Bacalhau à espanhola
Ingredientes
3
Custo estimado: 2.71Euros€ (0.9€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura30 min
- Colocamos as batatas às rodelas, a cebola às rodelas e o bacalhau.
Cobrimos com água e acrescentamos os temperos. Mexemos um pouco para tornar uniforme e deixamos cozinhar durante cerca de 30 a 40 minutos.
Bom Apetite!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 182Kcal
- Glícidos: 17.6g
- Gord total: 6.7g
- Gord.sat.: 0.9g
- Proteínas: 11.4g
- Fibras: 3.2g
- Açúcar: 4.9g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (227g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Lilly Recipes Perguntas
Título da receita
Comentários
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anonymous
Para estar completo só falta o pimento.
B
Balzaca
Caldos Knorr???????? Desde quando isto é ingrediente? Desde quando Cozinha que se preze, usa "plásticos"?