Ingredientes: 2 chávenas de flocos de aveia integral ** 2 chávenas de arroz tufado integral * 1/2 chávena de coco ralado 1/2 chávena de pevides de abóbora ** 1...
Ingredientes: Base: 80g de manteiga de soja 180g de bolachas de qualquer tipo de bolachas vegans esmagadas 75g de açúcar mascavado ou stevia Recheio: 180g de...
Ingredientes: 100g de quinoa branca 100g de ervilhas congeladas 100g de feijão preto em lata cozido 2 chávenas de farinha de grão de bico 2 c. sopa de polpa de...
Ingredientes: 1 chávena de puré de maçã assada - 4 maçãs 1 chávena de puré de 1 abóbora assada pequena 3 "ovos" de linhaça (1 c de linhaça para 3 de água) 2...
Ingredientes: Para a massa: 1/2 cháv. de óleo de coco 2 "ovos" de linhaça 3 colheres de sopa de xarope de agave ou 76 g de stevia 3 colheres de sopa de farinha...
Ingredientes: 1 kg de batata doce 1 c. Cha de canela 1 c. Cafe gengibre em pó Casca de 1 laranja 100 g de chocolate p/culinária ou vegano plantil 60 g de...
Ingredientes: 1 base de massa folhada fresca 6 ovos 150 g de doce de chila (gila) 150 g de coco ralado 100 g de açúcar Para polvilhar: Açúcar em pó Canela em pó
Ingredientes: 4 claras de ovo (frescas) 16 colheres de sopa de açúcar (4 colheres por cada clara) 2 colheres de chá de amido de milho (maizena) 1 colher de chá...
Ingredientes: 70 g + 70 g de açúcar amarelo 4 ovos 90 g de farinha fina com fermento 1 colher de chá de fermento em pó 40 g de chocolate em pó 50 ml de leite...
Ingredientes: 200 g de puré de abóbora 200 g de açúcar 4 ovos 130 g de margarina 1 colher de café de sal fino Raspa e sumo de 1 laranja 1 Cálice de aguardente -...
Ingredientes: 3 Claras 300 g de açúcar em pó 1 colher de sopa de sumo de limão 1 colher de café de essência de baunilha 1 colher de café de canela em pó 1 colher...
Ingredientes: • 500 g de brócolos/brócolis • 2 latas de Atum em água • 2 tomates • 1 cebola • 1 dente de alho • azeite q.b. • sal q.b. • orégãos/orégano q.b. •...
Ingredientes: 500 g de asas de frango inteiras 2 ovos para panar 25 ml de leite tabasco q.b. (opcional) + ou - 200 g de farinha de trigo oregãos/orégano q.b....
Ingredientes: 500 g de carne bovina cortada em cubos 2 colheres (sopa) de toucinho cortado fino 1 cebola média azeite 2 colheres (sopa) de farinha 1 litro de...
Ingredientes: 200 g de miolo de noz óleo de coco para untar 250 g de tangerina com casca cortada ao meio e sem caroços 50 g de açúcar amarelo 6 ovos ou "ovos de...
Ingredientes: Leite de coco caseiro: 100 g de coco ralado 750 ml de água fresca Mousse: 250 ml leite de coco caseiro 1 chávena/xícara de sementes de chia 125 g...
Ingredientes: 100 g de açúcar branco 2 Saquetas de açúcar baunilhado 60 g de manteiga amolecida 1 Colher de sopa de azeite 1 Gema de ovo 300 g de farinha 1...