Empadão de carne picada
Esta é um clássico do qual eu simplesmente nunca me farto. :)
Ingredientes
4
Custo estimado: 11.88Euros€ (2.97€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura1 hora
- Num tacho coloque a cebola e 2 alhos picados, o louro e o azeite, deixe refogar. Acrescente depois o tomate pelado e partido em pedaços pequenos, deixe refogar mais um pouco.
Adicione a carne e o vinho, tempere de sal e pimenta e deixe cozinhar. - Entretanto faça o puré; Coza as batatas com os dentes de alho restantes em água e sal, depois de cozidas escorra. Reduza a puré, junte a manteiga e vá deitando o leite, mexendo sempre até que fique com a consistência que desejar.
- Num tabuleiro coloque uma camada de puré no fundo, de seguida retire o louro da carne e deite-a sobre o puré, termine com outra camada de puré. Bata bem os ovos e espalhe por cima. Decore com as rodelas de chouriço e leve ao forno a 180ºC até que fique tostado por cima.
- Sirva de seguida.
Bom apetite!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1204Kcal
- Glícidos: 81.7g
- Gord total: 70.3g
- Gord.sat.: 22.4g
- Proteínas: 55.4g
- Fibras: 7.1g
- Açúcar: 9g
- ProPoints: 32
- SmartPoints: 38
Informação nutricional para 1 dose (679g)
Sem glúten
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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