Petitchef

Empadão de carne picada

Esta é um clássico do qual eu simplesmente nunca me farto. :)

Prato Principal
4 porções
10 min
1 hora
Muito Fácil
1204 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 11.88 (2.97€/porção)

Preparação

  • Num tacho coloque a cebola e 2 alhos picados, o louro e o azeite, deixe refogar. Acrescente depois o tomate pelado e partido em pedaços pequenos, deixe refogar mais um pouco.
    Adicione a carne e o vinho, tempere de sal e pimenta e deixe cozinhar.
  • Entretanto faça o puré; Coza as batatas com os dentes de alho restantes em água e sal, depois de cozidas escorra. Reduza a puré, junte a manteiga e vá deitando o leite, mexendo sempre até que fique com a consistência que desejar.
  • Num tabuleiro coloque uma camada de puré no fundo, de seguida retire o louro da carne e deite-a sobre o puré, termine com outra camada de puré. Bata bem os ovos e espalhe por cima. Decore com as rodelas de chouriço e leve ao forno a 180ºC até que fique tostado por cima.
  • Sirva de seguida.

    Bom apetite!

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (679g)
Calorias: 1204Kcal
  • Glícidos: 81.7g
  • Gord total: 70.3g
  • Gord.sat.: 22.4g
  • Proteínas: 55.4g
  • Fibras: 7.1g
  • Açúcar: 9g
  • ProPoints: 32
  • SmartPoints: 38
Sem glúten
Sem açúcar

Fotos

Empadão de carne picada
Empadão de carne picada - foto 2

Perguntas:






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