Petitchef

CARNE ESTUFADA / GUISADA COM BATATAS

Prato Principal
8 porções
15 min
35 min
Médio
288 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 6.63 (0.83€/porção)

Preparação

  • Comece por alourar a carne e as batatas cortados em pedaços num pouco de óleo.
    Refogue a cebola e os alhos picados no azeite. Acrescente a carne e deixe rugir um pouco.
    Junte os temperos e o vinho e deixe apurar um pouco antes de cobrir de água.
    Deixe cozer um pouco a carne antes de juntar as batatas.
    Acrescente as batatas e deixe cozinhar até a carne estar macia e as batatas cozidas.

    Bom Apetite!

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (158g)
Calorias: 287Kcal
  • Glícidos: 12.3g
  • Gord total: 17g
  • Gord.sat.: 4.1g
  • Proteínas: 19.2g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 1.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Fotos

CARNE ESTUFADA / GUISADA COM BATATAS
CARNE ESTUFADA / GUISADA COM BATATAS - foto 2

Perguntas:






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