Jardineira de carne de vaca com ervilhas e cenoura

Jardineira de carne de vaca com ervilhas e cenoura
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
45 min
829 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 15.91 (3.98€/porção)

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Preparação

Preparação25 min
Cozedura20 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 829Kcal
  • Glícidos: 43.2g
  • Gord total: 29.1g
  • Gord.sat.: 11g
  • Proteínas: 70.6g
  • Fibras: 10g
  • Açúcar: 10.3g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 23
Informação nutricional para 1 dose (756g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas


Título da receita

Comentários

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19/11/2012

Não se consegue ler...

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11/11/2012

Uma delicia, realmente de facil preparaçao.

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