Esparguete com camarão e molho de ervas

Esparguete com camarão e molho de ervas
Prato Principal
2 porções
Muito Fácil
35 min
1192 Kcal

Vi esta receita no site Tasty Demais e tive de experimentar. Para além de simples e rápida ficou uma autêntica maravilha. Adorámos.

Ingredientes

2
Custo estimado: 15.55 (7.77€/porção)

Preparação

Preparação5 min
Cozedura30 min
  • Numa panela grande coloque a manteiga, o tomilho e o alecrim. Mexa bem.
    Adicione o camarão e refogue por três minutos ou até que este fique rosado.
    Retire-os da panela e reserve.
  • Acrescente a farinha e mexa até ficar levemente dourada e deite o leite morno aos poucos sem parar de mexer.
    Tempere de sal, pimenta e noz-moscada e adicione a cebola. Cozinhe por 5 minutos.
    Acrescente a salsa e o cebolinho e triture tudo.
    Deixe cozinhar até o molho começar a borbulhar.
  • Desligue o lume, regue com o sumo de limão e acrescente novamente os camarões.
    Adicione o esparguete já cozido, envolva bem e sirva de seguida.

    Bom apetite.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1192Kcal
  • Glícidos: 137.8g
  • Gord total: 32.2g
  • Gord.sat.: 18.8g
  • Proteínas: 77.2g
  • Fibras: 12g
  • Açúcar: 27.7g
  • ProPoints: 31
  • SmartPoints: 37
Informação nutricional para 1 dose (925g)
Sem açúcar
Sem ovo
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Perguntas

Título da receita

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