Receitas veganas de gergelim

8 receitas

Bolinhos de batata doce (falafels sem gluten e vegano)

(27 votos), (9) , (426)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 101 kcal

Ingredientes: 120 gr de farinha de grão de bico 1 batata doce (grande) 2 dentes de alho sumo de 1/2 limão 1 punhado de salsa 1 col. chá de cominho Sal pimenta...

Bento box (bento japonês, versão vegano)

(1 votos), (21)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 371 kcal

Ingredientes: Arroz avinagrado : 60 gr de arroz arbóreo (arredondado) 100 ml água 5 ml vinagre de arroz 4 gr de açúcar 1 pitada de sal Acompanhamento: 1/2...

Salada tropical de quinoa (com manga e feijão preto)

(19 votos), (1) , (91)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min

Ingredientes: 1/2 chávena de quinoa 1 chávena de água 1/4 chávena sumo de laranja 2 c. (sopa) vinagre de arroz 2 c. (sopa) óleo sésamo 1 c. (sopa) gengibre...

Noodles com vegetais e tofu

(9 votos), (111)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 707 kcal

Ingredientes: 120 g noodles 250 g tofu normal ou fumado, cortado em cubos 1 pepino em palitos 100 g cogumelos laminados 1 cenoura ralada 1/4 cholher cebolinho...

Chop suey vegetariano

(5 votos), (46)

Prato Principal Médio 1 hora 20 min

Ingredientes: 250 gr de seitan, 70 gr de cogumelos chineses desidratados, 50 gr de rebentos de soja, 20 gr de pimento verde e vermelho em cubos, 40 gr de milho...

Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten)

(28 votos)

Receita ideal para veganos, vegetarianos, intolerantes ao gluten ou simpatizantes das dietas.

Salada de arroz sushi

(6 votos), (62)

Prato Principal Muito Fácil 5 min

Ingredientes: 3 ch. arroz cozido, 1/4 ch. vinagre de arroz, 1 ch. feijão mungo cozido, 2 cenouras fatiadas em juliana, 3/4 ch. pepino aos cubos, 1/4 ch. pimento...

Sopa vegan estilo minestrone

(3 votos), (9)

Entrada Médio 10 min 15 min

Ingredientes: 1 Cebola picada 2 Folhas de louro 2 Cenouras pequenas, cortadas em rodelas finas 1 Talo de alho francês / poró, cortado em rodelas 1 Nabo pequeno,...

Creme de brócolos

Prato Principal Muito Fácil 40 min 273 kcal

Ingredientes: 2 batatas médias 2 cebolas médias 1 kg de brócolos 1 dl de natas de soja 1 colher de sopa de azeite 2 colheres de sopa de manteiga 2.5l de água...

Receber o menu do dia

Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.

Menu do dia

Ver todos os menus Imprimir