Petitchef

Palitos de Linhaça e Gergelim (ovo-lacto)

Aperitivo
6 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
481 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 1.47 (0.24€/porção)

Preparação

  • Em uma tigela média, junte a margarina, a farinha, esfarele o cubo de caldo de legumes, a gema e a semente de linhaça.
  • Misture e amasse delicadamente com a ponta dos dedos até ficar homogêneo.
  • Modele no formato de uma bola, cubra com filme plástico e reserve na geladeira por 30 minutos.
  • Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).
  • Reserve uma assadeira retangular grande (40 x 28 cm).
  • Retire a massa da geladeira, abra com o rolo na espessura de 0,5 cm e corte com o auxílio de um cortador de pizza, palitos com 12 cm X 2 cm.
  • Coloque os palitos na assadeira reservada, pincele com a água e polvilhe o gergelim.
  • Leve ao forno por 15 minutos ou até dourar levemente.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 481Kcal
  • Glícidos: 56.4g
  • Gord total: 22.6g
  • Gord.sat.: 4.5g
  • Proteínas: 10.5g
  • Fibras: 3.5g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (118g)
Sem lactose
Sem açúcar


C Cantinho Vegetariano

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Espetadas de camarão com sésamo / gergelim
Espetadas de camarão com sésamo / gergelim
4 porções
18 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Queijo feta frito com sésamo (gergelim)
Queijo feta frito com sésamo (gergelim)
6 porções
28 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Torcidos de gergelim(sésamo)
Torcidos de gergelim(sésamo)
10 porções
35 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Ovo poche com creme de abacate
Ovo poche com creme de abacate
1 porções
14 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Macarrão de arroz com cogumelo e ovo
Macarrão de arroz com cogumelo e ovo
1 porções
20 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Salada asiática (bifum, camarões, abacate, ovo e coentro)
Salada asiática (bifum, camarões, abacate, ovo e coentro)
2 porções
19 min
Muito Fácil
4.9 / 5

Artigos relacionados

Qual o tempo de cozimento dos ovos? Qual o tempo de cozimento dos ovos? 5 formas de cozinhar o ovo 5 formas de cozinhar o ovo Ovo fresco ou estragado? Descubra como identificar em poucos segundos! Ovo fresco ou estragado? Descubra como identificar em poucos segundos!

Últimos artigos

Esses são os 5 piores hábitos no café da manhã que disparam sua glicemia e colocam sua saúde em risco! Esses são os 5 piores hábitos no café da manhã que disparam sua glicemia e colocam sua saúde em risco! 5 receitas de snacks irresistíveis e saudáveis para substituir as batatas chips! 5 receitas de snacks irresistíveis e saudáveis para substituir as batatas chips! Papel alumínio: tudo o que você precisa saber sobre um dos utensílios de cozinha mais populares! Papel alumínio: tudo o que você precisa saber sobre um dos utensílios de cozinha mais populares!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto