Receitas de tabule com alface
5 receitas

Tabule tropical
Entrada Médio 30 min 216 kcal
Ingredientes: 1 xícara (chá) de trigo para quibe; 2 tomates picados; 1 pepino picado em cubos; Salsa e cebolinha; Hortelã fresca; 1 colher (sopa) de azeite de...

Perninhas de frango fritas com 'tabulé'
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Perninhas de frango Alho Louro Tempero para frango algarvespice Sal e pimenta q.b. Vinho branco 1 colher medida de azeite Tabulé: Cuscuz Alface...

Tabule
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de trigo para quibe 4 tomates médios picados 1 cebola média picada 3 maços de salsinha picados 1/2 maço de hortelã picada azeite,...

Tabulé
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 copo de couscous 1 copo de água a ferver sal, pimenta 1 colher sopa de óleo Pepino em cubinhos muito pequeninos tomate tb em cubinhos e cebola...

Tabule de arroz negro!
Entrada Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 xic. de Arroz Preto cozido "al'dente" ½ xic. de farinha para quibe hidratada 4 tomates sem pele e sementes em cubinhos 2 pepinos em cubinhos: 1...