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Receitas de batata e quinoa
Receitas de batata e quinoa
5 receitas
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Entrada Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 150 gr de quinoa cozida Sobras de peixe cozido - cerca de 1/4 de marmotinha Sobras de legumes cozidos - 3 metades de batata, 1/2 cenoura e brócolos...
(6 votos), (7)
Prato Principal Muito Fácil 55 min 773 kcal
Ingredientes: 250 g de ervilha seca 2 batatas médias picadas em cubos 2 colheres sopa de quinoa em flocos 2 colheres sopa de óleo de canola 1/2 cebola picadinha...
(7 votos), (37)
Prato Principal Médio 1 h 5 m 574 kcal
Ingredientes: 9 Batatas Amarelas médias (~1.125 Kg) 1/3 chávena Quinoa Vermelha (~50 g, equivalente a 2/3 quinoa cozida) 1/3 chávena Milho cozido 3-4 Tomates...
(2 votos), (5)
Outro Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1 abobrinha ou a metade 1 batata inglesa 5 cenouras orgânicas ou 1 não orgânica 1 colher de azeite extra virgem 1 dente de alho 1 colher de...
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Risoto de quinoa com vegetais e shitake: 1 xícara de quinoa 4 ½ xícaras de caldo de legumes (natural) 1 colher de sopa de azeite extra virgem ½...
A batata é um dos ingredientes mais versáteis e amados do mundo, e na air fryer, ela atinge um novo nível de crocância e sabor com menos óleo e muito mais praticidade. Confira essas 5 receitas deliciosas para experimentar já:
