Salada terra e mar

Ingredientes

• 1 lata de grão pequena
• 1 lata de atum
• bacalhau desfiado q.b.
• 6 camarões descascados
• 6 delicias do mar
• 1 cebola pequena
• alface roxa
• couve roxa
• rúcula q.b.
• 1/2 tomate
• coentros
• cebola crocante
• croûtons para salada
• azeite
• óleo
• vinagre balsamico da "galo"
• sal