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Receita de salada
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Salada de grão-de-bico
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Salada de grão com atum
Salada de Grão com Atum
Preparação
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Escorrer o grão e passe-o por água.
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Escorra o atum e junte ao grão.
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Pique a cebola. Corte a alface em juliana e os tomates aos cubinhos e junte tudo ao grão.
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Tempere com sal, pimenta, azeite e vinagre a gosto.
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Corte os ovos e coloque por cima.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (219g)
Calorias: 291Kcal
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Glícidos: 5.5g
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Gord total: 13.3g
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Gord.sat.: 4.1g
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Proteínas: 36.7g
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Fibras: 0.8g
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Açúcar: 1.7g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
7

Sem açúcar
Perguntas:
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