Petitchef

Salada de Grão de Bico e Camarão

Entrada
6 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
361 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 54.04 (9.01€/porção)

Preparação

  • Em uma frigideira aqueça o azeite, em fogo médio e refogue os camarões até ficarem rosados. Retire do fogo e reserve até esfriar.
  • Coloque em uma saladeira e junte o grão de bico, a salsinha, o pimentão as alfaces e a mini rúcula. Reserve.
  • Em uma tigela pequena esfarele o cubo de caldo de camarão com cheiro-verde Knorr Vitalie, junte a água, o vinho, o azeite e misture até ficar homogêneo.
  • Acrescente na salada reservada e misture. Sirva a seguir.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 361Kcal
  • Glícidos: 31.7g
  • Gord total: 8.6g
  • Gord.sat.: 1.3g
  • Proteínas: 28.5g
  • Fibras: 17.6g
  • Açúcar: 21.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (1376g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






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