Petitchef

SALADA DE FOLHAS COM CAMARÃO NO VAPOR

Entrada
1 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
508 Kcal
Uma receita deleitável.

Ingredientes

Número de doses: 1
10 folhas de rúcula

3 folhas de alface americana

2 folhas de acelga

-3 tomates cerejas

1 colher de azeite extra virgem

1 pitada de sal

2 xícaras de filé de camarão cozido no vapor

Preparação

  • Misturar todo e o almoço estava pronto.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 630g
Calorias: 508Kcal
  • Glícidos: 3.4g
  • Gord total: 8g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 104.6g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 1.4g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 6

sem glútensem glúten
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

14/05/2013

Excelente poque é rápido e saborosa


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