
Sopa africana
Prato Principal Muito Fácil 55 min 330 kcal
Ingredientes: 500 ml água 1 caldo em cubo (legumes) 1 cebola roxa 250 ml água 7 gr de gengibre fresco 4 dentes de alho 1 col. chá sal 150 gr de acelga 180 gr de...
A acelga é uma hortaliça muito popular na Europa, não só pelo seu abundante uso em saladas como também pelos benefícios que traz à saúde - as suas poucas calorias e nenhuma gordura ajudam ao tratamento de doenças circulatórias.